現在74件の昼夜逆転に関係する悩み相談があります。
行かないと、と思っても外に出れません。どんなに大切な用事でも、頭では分かってはいるんですが、なんだか怖くて出れません。 ここ2週間ぐらい、何かと理由をつけては...
どうもはじめまして。 最近、ネガティブになりがちになり、しかし、医者に行くほどなのか迷い、 偶然見つけたこちらの掲示板に書き込みします。 現在、無職の27...
派遣社員で高卒で就職しました。県外で就職しました。理由は母親から離れたかったからです。私の家は6歳のとき離婚しています。父親は酒乱、働かない、暴力、自殺行為がとても...
薬を変えてから、生活リズムが狂ってます。 不安定になってます。 いつも明日がくるのが怖いです。 なんなんでしょう?
私は、自分に自信が持てない人間です。 自分で自信を持って他人に道を示したり、教えたりが出来ません。 片付けが大の苦手で、収納道具を上手く使いこなせません。 ...
こんばんは、初めまして 私は大学3年生男です。 最近寝るのが少し遅くなってきて、課題も放置してて なんか言葉遣いも乱暴になってきています。 自暴自棄でしょう...
時々なんか分からないけど、頭の中でぐるぐると色んな考えがごちゃ混ぜになる。 自分では、どつぼにはまる。ぐずぐずになる。とかいう感じで思っているんだけれど、 こう...
初めまして。生活保護受給、42才、既婚、無職、精神科受診6年、てんかん持ち。両腕にタトゥーあり。 常日頃から落ちています。苦しくて、苦しくて。メッセージさせて...
ここ最近普通に眠れない日々が増えて辛いです。早めに寝ようと思ってもなかなか思うように寝付けません。 いつも好きな音楽聴きながら寝るのですがそれでも眠れない時が...
上手く生きていけなくてどうしたらいいか答えが出せず困ってます。 私は面倒くさがり屋で、何をするのも面倒で後回しにしてしまいます。一人暮らしをしていますが、最低...
ここでは、あまり神経質では無いと出ましたが、極度の下痢が自分では神経質からだと思ってしまいます。特に緊張を強いられる場面や電車を待っている時、ミーティングが長くなっ...
アトピー、強迫性障害、鬱、ロングスリーパーです。 昼夜逆転生活で悩んでいて、治そうと頑張っているのですが、なかなか治らず嫌になっています。 強迫性障害の症状は、...
避妊をしたはずなのに、生理が2ヶ月来なくて不安な毎日。 仕事ではストレスが溜まる一方で発散する暇もなく…。昼夜逆転気味で夜もぐっすり休めない
1月18日以来、二度目の投稿です。 コメントを頂きながら、お礼を申し上げるまでに間が空いてしまいすみません。 先ずコメントでお尋ねの件ですが、 10年前...
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