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『心の悩み』に関する相談が21281件あります。

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心の悩み

本当に自殺をしてしまいそうで怖い。何が辛いのかもわからない。楽になりたい。
1 8027 mokka 2016-03-06 10:07

うつのセルフチェックを受けたけど５段階目と書かれていた、母は鬱病が怠け病だと信じており鬱病の相談はできない。自分が若干鬱病ぽいなと気付いたのは5年前弟に意識...
楽になりたい 278
心の悩み

聞かれたことに答えられない。頭が真っ白になって何を言えばいいか分からない。
3 2207 Kaori 2016-03-06 01:53

聞かれたことに対して答えられない。頭が真っ白になって何を言えばいいか分からない。考えれば考えるほど分からなくなって、言葉忘れたんかってぐらい、喋らんといけんって思う...
体調不良 311 人と関わるのが苦手 231 人が怖い 194
心の悩み

リストカットをやめる方法を知りたい。バイトを休まずに通いたい。
3 600 イチ 2016-03-06 01:40

今月から、アルバイトを始めることになりました。以前 ( 1 ~ 2 年前 ) にもアルバイトをしていたことがあるのですが、途中で通う気力もなくなり、辞めてしまいまし...
リストカット 756 アルバイト 765
心の悩み

私は殺人願望を持っています。
5 774 アネモネ 2016-03-06 00:35

今とても辛く、また誰かに相談する事もできずに苦しくなり相談させていただきます。話しをするのがとても下手で、どう書いたら良いかわからない為率直に書きます。 ...
情緒不安定 432 殺したい 250 人と関わるのが苦手 231
心の悩み

メンタルが弱くてすぐに病んでしまう。メンタルを強くしたい。
11 818 ウィル 2016-03-05 21:02

どうもです。休学中でしたが4月から復帰できることになりました。悩みですが、私はメンタルが弱くすぐ病んでしまいます。病んでまわりに迷惑をかけたり、誤解を招...
自分を変えたい 197 休学 141
心の悩み

現実逃避や強いストレスを感じると寝過ぎてしまう。
5 2046 nonha 2016-03-05 19:16

こんにちは。いつもお世話になります。久しぶりの投稿なのですが、もやもやするので記入しました。 PDCAサイクルを現在、続けているのですが、一ヶ月目は少...
自分を変えたい 197 昼夜逆転 74 やる気が出ない 144 モヤモヤ 319
心の悩み

口癖が死にたい。私が強くなるためにはどうすればいいでしょうか？
1 7521 弓月 2016-03-05 19:05

私が強くなるためにはどうすればいいでしょうか？私は今まで他人のせいで自分の人生は搾取されていると思いこみながら生きていました。最近は違うように感じま...
死にたい 2877 自分を変えたい 197
心の悩み

人と接するのが怖い。精神科で適応障害と診断、過去の不登校と人間不信
378 4324 あゆむ 2016-03-05 18:07

人と接するのが怖いです
通院中 124 精神科 1430 統合失調症 307 不登校 767 適応障害 333 主治医の先生 115 人と関わるのが苦手 231
心の悩み

抜きたくないけれど髪の毛を抜いてしまう。学校に行きたくない。
17 1586 ピクミン 2016-03-05 13:32

髪の毛を抜いてしまいます。最近ではハゲてると自分でも自覚してわかるようになってきました。ストレスを抱えているのかなぁ？？と思ったけれど自分でなにに悩んでいるのか...
機能不全家族 492 情緒不安定 432 イライラ 1337 学校に行きたくない 190 抜毛症 31
心の悩み

気力がない。親のすねをかじってないで自立しないと、働かないといけないのに。
4 1329 K 2016-03-05 02:23

何をしたらいいのかわかりません。何もする気力がありません。いつまでも親のすねをかじってないで、自立しないといけない、働かなくてはいけないとはわかっていま...
死にたい 2877 めんどくさい 307 やる気が出ない 144
心の悩み

毎日生きるのがしんどい。人が怖い。信用できない。
13 1450 みいた 2016-03-04 21:51

初めて投稿します。毎日生きるのがしんどいです。中・高、いじめられてきて友達が1人しかいません。人と話すのがあまり好きではありません。怖いです。人...
いじめ 1482 人の視線が怖い 156 友達がいない 95
心の悩み

夫には迷惑をかけ、息子にとっての良い母親になれない。
23 1987 ハクビシン 2016-03-04 17:33

私は30代の女です。2度の離婚をして息子が1人います。実家で子育てしています。去年また再婚しました。夫は今までの人と違い、私のことを考えてくれます。それで、...
離婚 1124 いじめ 1482 不登校 767 子育て　育児 122 発達障害 817 アスペルガー症候群 230 シングルマザー 141
心の悩み

就労支援施設の方や家族にも迷惑かけてしまい、とても辛い。
3 1054 うさたん 2016-03-04 15:44

ここ数週間身体が重く、何をするにもおっくうです… 就労支援施設の方や家族にも迷惑かけてしまい、とても辛いです… 無断で休んでは、家族や就労支援の方から叱られ...
就労移行支援事業所 46 生きる意味 458 迷惑をかけてばかり 114
心の悩み

リスカ依存になって6年。悪化しないようにするにはどうすれば？
1 546 2016-03-04 14:02

リスカ依存になって6年が経ちます。年を重ねる事にひどくなっていきます。腕だけじゃなく脚や腹部を切ったりしてます。悪化しないようにするにはどうしたらいいですか？
リストカット 756
心の悩み

目をつぶると暗闇にいる自分が私を殺そうと襲ってくる。
1 516 2016-03-04 13:45

初めて投稿します。寝ようと目をつぶると暗闇にいる自分が私を殺そうと襲ってくるのが見えてしまい寝つきが悪いです。どうしたらいいですか？
眠れない 389
心の悩み

大学やっていける自信ない…中学同じ子いる。トラウマでしかない。
1 994 のぞみ 2016-03-04 11:28

もうすでに、大学やっていける自信ない… 中学同じ子いる。トラウマでしかない。なんで、いじめられた子とまた一緒にならなあかんの？チェンメのことも部活のことも...
死にたい 2877 高校生 1461 めんどくさい 307 トラウマ 691 将来の不安 75 下剤 202
心の悩み

上司に打ち明けられない。自分に失望する。
3 655 いゆう 2016-03-04 08:24

前回途中で話を切ってしまいました。結局、怖くて今の精神状態を上司には打ち明けられませんでした。今回は讒言のようになります。すみません。さらに、自...
上司 1144 罪悪感 803
心の悩み

自己肯定力を付ける方法を知りたい。
1 979 すい 2016-03-04 01:16

自己肯定力を付けるには、どうすればいいのでしょうか。いい大人なのに自己肯定力があまりに低いため、どの職場でも、どの友達とも、うまくやっていくことが出来ません。 ...
自分を変えたい 197 馬鹿にされる 83 自己肯定感 332
心の悩み

心療内科でストレスと診断され薬を飲んでいるがよくならない。辛い。
3 1055 ぴょん 2016-03-04 01:06

幼少期に父親がアルコールの問題を抱えており、酔うと母親に暴言や暴力を振るいました。母は、三人兄弟の末っ子の私だけを連れて良く家を出ました。そんなとき母を見て...
機能不全家族 492 離婚 1124 罪悪感 803 共依存 104 アルコール依存症 65 家庭内暴力 61 別居 232
心の悩み

生活難から抜け出したい。結婚もしたいけど、諦め癖がついてしまった。
1 934 真実の愛を探すポクポン 2016-03-03 23:09

高卒と同時に父がやらかした借金の為、短大コースを専攻してたにもかかわらず、働かなければ成らなくなりました。本人はアニメや演劇が好きで、仕事も短大へ進んでか...
片づけられない 19 借金 371 コンプレックス 215 抜け出したい 106

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