現在630件のダイエットに関係する悩み相談があります。
ダイエットを初めてから体重を異常に気にするようになりました。数グラム増えただけでもイライラしたり不安になったりします。体重が少しでも増えると次の日は食事の量を極端に...
高3受験生です。 私は過食嘔吐、普通食嘔吐をしてしまいます。 塾でも過食欲が高まってくるとソワソワして全く勉強に集中できなくなるし、母がずっと家にいるので、スト...
17歳の女子高校生です。 私は小二から高一の途中までずっとバレーボールをしていて、その時まではなんもない普通の生活を送っていました。 高一の途中でバレーボールを...
拒食症ってどういう定義でそう呼ばれるのか難しくて分からない......自分はどうなんだろうって思って相談してみてます。 よくサイトとかで見かけるのは体重計に何度も...
私は自粛期間にダイエットを始めて、9月ごろまではたまに食べ過ぎてしまう日があっても順調に痩せていました。しかし10月後半から学校帰りにコンビニに寄って菓子パンやお菓...
去年の4月からダイエットを始めました。 食事制限はもちろん運動は筋トレ、毎日30分走って1ヶ月で4キロ減らすことができ満足していました。 でもダイエットで食べな...
今、父と母は別居中で、姉も就職してひとり暮らしで東京にいて、わたしと母の2人で暮らしています。 母は今仕事をしていなくて、ずーっと家にいます。 わたしがなにか考...
クリスマス頃から過食がとまりません。クリスマス前はダイエットのため食事制限をしていました。身長は170cmあり、体重は50kg以下にしたいとずっと思っていて頑張って...
痩せたいのですが、どのようなダイエットをしたらいいのか分かりません。摂食障害の経験があるので適切でないダイエットからまた食べることや体重が増えることが怖くなってしま...
中3の時、−10キロのダイエットをしました。 高校に入りそれを補うかのように部屋にコンビニで買い占めたものを持っていって隠れ食いが始まりました。 体重は...
毎日夜に過食嘔吐してしまいます。 やめたいのにやめられません。 高校3年生から3年間続いています。ダイエットがきっかけです。 体重は標準で痩せたいけど食べてし...
生理前で肩とか背中(肩甲骨辺り)とか喉とか頭が痛くなり、けれど少ししたら治ってしまいます。 これはむくみだと私は思ってます。 月経前症候群について調べたら、...
初投稿失礼します。 私は2ヶ月前からダイエットがきっかけで、ご飯を減らしてます。 平日の時は朝と昼のご飯は自分で買い、夜は親が用意してくれたものを食べます。 ...
私、今ダイエットしてるんですが、1日に野菜スープとヨーグルトとお水だけで間食なし、て週3~4日から1万歩あるいて毎日筋トレしてて、 たまーに間食とったりしたら後から...
一人暮らしを始めて、自分で食事管理をするようになって、ダイエットにいい物を意識的に買うようになったり、量を考えたりしていくようになりました。大学の対面授業も始まって...
私は中学生の頃過度なダイエットをしてご飯が食べられなくなりました。そして3年以上が経ちリバウンドして過食症になっています。食べ食べても満足しなくて親に相談しても高校...
私は自粛期間にダイエットをはじめました。 とてもストイックなダイエットをしており最低体重は156cmで39kg代までいきました。今は42kg代です。これ以上体重を...
初めまして。 数年前に過食嘔吐を時々するようになったのですが、ダイエットを機にピタッと止まりその時はただの食べ過ぎで吐いてしまったんだと思っていました。 し...
過食症になりかけているのではないかと心配です。 ほぼ毎日、特にストレスが溜まった日はいつもより多く食べ過ぎます。 毎日のようにポテトチップス、菓子パン、アイス、...
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