現在391件の眠れないに関係する悩み相談があります。
3ヶ月前に友人何人かともめ、その日を境に全く話さなくなりました。それ以降嫌な夢を見たり よく眠れなかった日が多くあります。 日常生活も安定していないのでとても...
寂しい 喋れないからリアルでは友達はできない、ネットのチャットアプリで友達を作って、悩みを相談したりして仲良くなって、なぜか皆んながなんの反応もしてくれなくてとっ...
毎日朝が来るのが怖くなってきました。 朝が来るのが怖いから夜は眠れず朝も早くに目が覚めてしまいかなり辛くなってきました。 上司に相談しても何も変わらず結...
セルフチェックで不眠症、PTSDとでました なぜでしょうか、PTSDはなんとなくんかりますが、 不眠症はじぶんではわかりません 後食生活のもやり改善する必...
2015年12月ごろから眠れなくて困っています。 布団に入っても、朝まで寝れなくて朝4時ぐらいに寝つき、2〜3時間ほど寝ます。毎日がそんな感じです。私は3年ほ...
いつまでたっても、過去の嫌なことを引きずってしまいます。 もう10年近く前になるのに、中学の時いじめられていたことや、 母が受けていた、元父親の...
眠れないまま朝になって 義務感ばかりの毎日を過ごしています。 いつも同じように仕事して 休みの前夜には酒に溺れて 思考を止めるたび消えたくなります。 ...
全体的に何ですが、眠れないです。 最近眠れるのが2時30分から5時ぐらいの時間に寝ています。時間が経っていくと何で眠れないのか分からないのですが寝ようとしてもどう...
ここおるの統合失調症のチェックをしました。結果、統合失調症の可能性があるとの結果が出ました。ただ、今回は思い当たる節があります。それは、病院で治療をする前に幻聴を経...
夜布団に入ってから全く寝付けず、朝方やっと寝れるようになり日中眠気が悲惨で困っています。朝はきちんと起きて次夜少しでも寝れるように心がけていますが変わりません。夜し...
取り敢えず発病の時期を。 就職して2ヶ月程経った頃訳も分からず涙がでて夜眠れなくなりました。 家族が気付いて診療内科を受診して鬱だと分かりました。 今はも...
こんばんわ この頃毎日憂鬱な気分になり やる気が起きない 朝まで眠れない 自分が情けない 必要とされてない 死にたいと思うなどの 状態が続いていま...
精神科に通院し始めて6年経ち、病名も様々に変化しました。自律神経失調症、抑鬱状態、パニック障害、鬱病、そして3年前双極性Ⅱ型と診断され、現在その治療中です。しかし最...
消化できないささいなことが積もってく。積もり積もって爆発しないよーにするために ずっと探してる。 自己コントロールの仕方。 自己嫌悪。 何もしたくな...
今日、はじめて精神科に行ってみました。 行かないと、死にそうな気がしていたので 不眠という訴えでとりあえず予約していました。 結局、不眠についてしか相...
とても長くなります、すいません。 現在自分は卒業を二ヶ月後に控えた大学4年生です。2年生の後半あたりから不眠とアルバイトの忙しさで昼夜逆転気味になり、学校に行けな...
二つ、相談させてください。 最近、平日は必ず、土日は時々ですがお腹が痛くなります。 時間も決まっていて、夜の六時半から七時半ぐらいまでの間に必ず痛くなります。 ...
精神的な事で立てなくなったり、体が痛くなることってありますよね。これは、デパスやメイラックスなどの安定剤飲んでたら、止まりますか?飲むのやめたら、また症状が出てきま...
長男にほとほと疲れました。長女五年生、長男三年生、次男一年生です。看護師として3交代勤務をしながらやってきました。限界を感じ3月を最後に訪問看護へ変わります。長男は...
職場に一年ほど前に以前うつだったという人が入りました。 一般的な事が出来ず、注意をしているうちに私は嫌われたようです。 何かを教えてもふぅん。とかへぇ〜...
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