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- 2024-05-05 04:26
2024年04月29日:【「自分の人生を生きる」伴走者としてのココオル】note記事@ココオルスタッフもも
2024年02月21日:オンラインカウンセリングのプラットフォーム機能の提供開始
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自殺は自分のこと助けてくれた人に失礼だし、そもそもこんなこと思うこと事態がその人達にとって失礼なのは分かってるけど、こんなに覚えも悪くてストレスにも弱い出来損ないの自分なんか事故でも起こって死ねばいいと思ってしまう。
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もうやだなぁ……頭では正しく理解しているはずなのに、心の拒絶が酷くて我慢すればするほど身体にストレスがついて酷くなってる。でも我慢しなきゃ仕事なんて出来ないし、そもそもこんな些細な物事ひとつで強くメンタルやられんなよって自分にもムカつく。
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- 2024-05-05 04:24
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一度家に帰って少し休憩してたら吐き気が襲ってきて、頑張って我慢してたら過呼吸起こして両手が痺れた。15分後には家でないといけなかったけど、1人でおさめられる気もしなかったから混乱の中親友に電話して、なんとか気を紛らわせてもらって治ったけど、明日もこんなふうになったら流石に無理
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- 2024-05-05 04:20
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今日もなんとか生きのびた。
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- 2024-05-05 03:56
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まだ現実感がなかったり、自分の意思がどこかいったようなふわふわした変な感覚がある。
白昼夢を見てるみたい- コメント
- 2024-05-05 03:56
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筋トレでけた!
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- 2024-05-05 03:55
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