現在332件の自己肯定感に関係する悩み相談があります。
例えば、自分の理想とする状態や幸せな状況。 それらを想像したり、実際にそのようになっている自分に違和感のようなものをかんじます。 これはなんですか? 考えても...
私は以前から自己肯定感がとても低く、先日彼氏に別れたいと告げられてさらに自分の存在価値などが分からなくなりました。 振られた理由は、私の仕事、友人関係、お金の使い...
どんどん不安が独り歩きして、精神的に狂いそうになってる。 何するのも億劫で嫌だなって思ってしまう。 好きなこともするのかなりしんどくなったし興味も無くなってきて...
現在悩んでいる事 ・過食嘔吐(食べ出すと嘔吐を繰り返しながら3時間〜4時間程食べ続ける。夜中ベッドて隠れて食べている事もある。) ・下剤の多量服用(規定量の3倍...
よく最近は生きてる意味があるのか分からなくなります。ずっと家にいて何かするわけもなくずっと寝てしまう事もよくあります。何か始めようと思っても長くは続かない事ばかりで...
初めて相談させていただきます。 なんとなく最近生き辛い感じがして、何個かメンタルチェックをしてみました。 最近の一番の悩みは食べ過ぎてしまうことです。過食症では...
こんにちは。私は中学3年生です。 悩みは、悩みという程では無いのですが、ココオルさんのサイトの診断チェックを使わせて頂いたり、Twitterなどで自分と同じ悩みを...
現在28歳です。新しい仕事について、4ヶ月目になります。まだまだ長い目で考えればよいのかもしれませんが、職場になじめず、孤独を感じています。 若い頃から自分は...
23歳の女性です。 成人してから「アダルトチルドレン」という言葉を知り、自分がそれではないかと思います。 両親には金銭面では特に迷惑をかけられたわけでは...
蛙化現象でしょうか…自己肯定感を高めたいです。 自分には今大好きな彼氏がいます。私が一方的に憧れ、懐いていた人だったのですが、向こうから是非とのことでお付き...
自己肯定感が低すぎて、誰と何をしていても私は愛されてないって感覚がついてきます。 否定されるのが怖くて友達にも思ったことが言えません。 友達は多いほうだと思いま...
高1です。怒る母が怖いです。 いつもは優しいのに勉強のことになるととても怖くなります。私はもともと自己肯定感が低く、自分に自信が持てないのですが、母はそのことを知...
初めて相談します。私は自分の気持ちを言えないことが悩みです。 私は自己肯定感が低く、周りに迷惑かけないようにしようとばかり考えてしまいます。 職場では、もっと仲...
最近ゲームで知り合って仲良くなった男性がいます。 趣味が合う男性で話も弾み毎日のように電話をする仲になりました。自分でもこの人と付き合いたい、好きだなと思い始めて...
はじめまして。 一年目に職場の上司、先輩に重箱の隅を突かれ自己肯定感を下げられていました。20代の時に職場で倒れ、休職したのですが、その時に会社に依存しても何も残...
自己肯定感の低さに悩んでいます。 自分の性格が、ネガティブなのはわかっているので、ポジティブ思考を心がけてますが、なかなか定着しません。嫌気がさします。 先...
自己肯定感が低すぎて詰みかけてます。 何をするにも「自分はバカだからダメだ」と思ってしまい取り組むことができません。 改善するために誰かの話を聞くにしても、...
自己肯定感が低すぎる事について悩んでいます。 現在22歳の社会人です。 私はこれまで1度も恋愛をした事がありません。 物心ついた時から異性に虐められてきたから...
恋愛面で鬱症状になりやすいことに最近気づきました。 前までは熱しやすく冷めやすいタイプで(?)ちゃんとした好きな人がいなかったのであまり気にならなかったのです...
私は自己肯定感がかなり低いです。はじめは、謙虚に生きることが大切だと思い何事も謙虚に受け止めていましたが、謙虚と自己否定の違いがわからなくなり、何かに成功したらたま...
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