現在69件の過眠に関係する悩み相談があります。
今年の4月から6月まで精神疾患で休職し、6月末で前職を退職しました。 障害手帳を以前から取得しており、障がい者求人をメインに受けていました。一般求人も受けていまし...
2年前ほどから 起きなきゃいけないのに起きれない生活と 眠たいはずなのに眠れない生活を繰り返しています。 なんだかその周期?が 自分の気分というかテンシ...
今日は睡眠薬の効果が残っていたのか、午前中は眠く、途中眠ってしまった。その後、頭の中がザワザワとせわしない感じになってしまった。薬を飲んだが、また眠くなってしまい、...
初めまして。 4月に仕事内容が変わり、8月にもなって未だに対応できていません。20代後半女です。以前までの部署では、内容は難しかったものの年間通してひとつの事務を...
長文失礼します。 親の干渉にしんどいです。 昔から交遊関係に対して口を挟みます。 例えば、友達と遊びに行くのも、どこ、誰、どんな人柄、しつこく聞きます。 相...
こんばんは。 夜遅くにすみません。 最近になってからですが、家庭内DVについてのことを見たり聞いたりします。もし、家庭内ではなく学校(または教育上)のDVと...
謹啓 ①「ココオル」様に投稿でき、早々に「にゃんぞう」様と名乗る方より励みになる貴重なアドバイスをいただき本当に有りの難く思っております。②前回(5月4日)の「嫌い...
ちゃんと、仕事も生活もできます。友達とも笑ったり、おしゃべりもできます。 でも、すごく無理してます。心の中のもう一人の自分は、いつも疲れ、笑ってなんかいません。 ...
なんか最近暇さえあれば寝ている気がします。その割に全く疲れがとれません。土、日なんかほぼ一日中寝ていても、ずっとだるくてたまりません。もう半年くらいこの調子です。私...
憂鬱な気分が続いていますが、うつ病ではない気がします。 わたしの自覚症状を挙げると、 ・気分の落ち込み、不満足感 ・自己否定感 ・将来を悲観して泣く ...
主人が脳梗塞で倒れて5年になります。当時12歳だった娘と言語機能が完全に駄目になり、コミュニケーションが最低限しか取れない半身麻痺の病人を抱えて1人で何とか頑張って...
部活でクタクタのはずなのに 夜10時を過ぎる頃には目が冴えて まったく眠れない 気づいたら朝。 この前1度部屋で明け方に起き上がったら倒れて何分間か意識がな...
一昨日病院で処方してもらった不眠時に飲む薬を、間隔をあけて2錠飲んだ 変わらない 昨日は1錠ですぐ眠れたのに(しかし過眠は治らなかった) 今は早朝...
過眠と不眠を繰り返しています。一昨日から昨日にかけては20時間ほど熟睡したのですが、昨日から今日にかけては全く寝てません。しかし今のところ眠気はありません。主治医に...
初めて利用させていただきます。 2月から嫌われてるという思い込みで友人を振り回してしまいました。 2月は解決するまで娯楽はせず考え続けていました。体重は落ち寝て...
お久しぶりです。迷いループと申します。 B型の作業所に通い始めて2か月経ちますが、作業中にどうしても睡魔に襲われてしまいます。 (ずっと座っているせいもあるかも...
はじめまして。現在、大学三年生をしております。 入学してすぐの頃、授業でうまくいかないことがあってから、(正直、たった数年前なのですが、当時の気持ちや細かい原因の...
どうすればいいのか分かりません。前にも投稿させていただきましたが、少し状況が変わったのでまた1から書かせていただきます。家族構成は母、父(離婚し、別居中)、姉、兄、...
はじめまして。 Twitterで閲覧していた発達障害関連のアカウントからこのサイトを知り、今回登録させていただきました。 近頃の悩みなのですが、自分に自信がなく...
去年の5月頃に軽いうつ病になり、なにもやる気が起きず、急に泣き出したり、過眠、喉が締め付けられるような感覚や息苦しいなどの症状がありました。 その時は4ヶ月くらい...
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