現在798件の罪悪感に関係する悩み相談があります。
高1女子です。 私は特別な科に通っていて、勉強もとても大変です。 教師たちからはいつも「お前達に期待してる」だとか「国際教養科なんだから、このくらい分かるよね」...
鬱病かな。と思います。 何もする気にならない。だるい。集中力がない。急に泣く。食べると罪悪感がうまれる、死にたい。ずっと昔からだったような気がします。 あと買い...
仕事にやる気がでず、自分の状態が不安になり投稿します。 大学卒業後に今の会社に入社して6年目になりました。 1年目は慣れない環境に適応出来ず、ストレスから体...
初めまして。長くなりますが、相談させてください。よろしくお願いします。 33歳で性別は女です。 大学二年生のときに体調を崩して、中退後、今まで実家で療養していま...
特に体調が悪いわけでもないのに学校を休んでしまい罪悪感を感じています。 今日学校を休んだのは体育祭の予行練習があって正直面倒だと思ったことと、ここ数日続いてい...
学校に行かなくなりました。19歳大学2年生です。1年の前期まではきちんと毎日行っていました。夏休み明けぐらいから、仲良くなった友人の影響を受け学校を休むことも増えま...
こんばんは。お世話になります。あれから まだ辛い気持ちが続いておりまして参ってしまっています。 うつ病で休職してから1ヶ月が過ぎましたが、頑張れなかったこと...
私はクラシックバレエを小さい時からやっています。先生に痩せてと言われてました。ある日私は胃腸炎になりご飯が食べれなくなって体重が減りました。その後食べると吐くように...
初めて相談します。まとまらず長文になって申し訳ありません。 ①職場に嫌味を言ってくる人がいて精神的に耐えられなくなってきたことと、②仕事が激務でキツくて辛く、さら...
初めて投稿します。今年度新社会人で今の職場ですごくストレスを感じています。 職場の人が悪かったりとか雰囲気が良くないじゃないんです。むしろ私には勿体ないくらい...
こんにちは。 大学3年生20歳の女です。 私は高校2年生の時に失恋をしてからずっと軽度のうつ病のような症状に苦労しています。 このようなサービスを利用するのは...
色々な事に不安や不満しか感じません。 常に色々な事に罪悪感を感じています。 怠いです。 ここ最近人間関係から始まり問題が続いて滅入ってます。 家族もあまり僕...
初めて投稿させていただきます。 不安障害からくるうつ病で仕事を休んでいます。うつ病歴は7年になり、通院、服薬を続けてきました。過去にも3回の休職があります。ま...
最近ご飯を食べられるようになりました。でも食べ過ぎてる気がして、自分が汚いと思うようになりました。だから他人が食べてるのを見ても、「たくさん食べてる、いやだ、汚い」...
父と母は仲があまりよくなく、父親に似ている私は母にお父さんに似て鈍臭いなどと言われ八つ当たりをたまにされていました。弟は要領がいいので可愛がられていました。 ...
初めまして。高校2年男子です。 最近朝は大丈夫なのですが、夜になるにつれて 気持ちが沈み、将来が真っ暗で不安になったり、罪悪感で自傷をしたくなったり、生きて...
もういやです。仕事行きたくない。 突発性難聴になりめまいがひどくまともに歩けません。仕事先にも連絡をし、病院にもいって安静が必要とのことで今週は休むように言われま...
精神科の先生以外に初めて相談します。昨年の夏ぐらいから過食嘔吐をしてしまいます。初めは普通の量のご飯を食べてその後吐くのパターンでしたが今年に入ってからいつものご飯...
前回途中で話を切ってしまいました。 結局、怖くて今の精神状態を上司には打ち明けられませんでした。 今回は讒言のようになります。すみません。 さらに、自...
初めて投稿させてもらいます。 私は周りから言われた陰口がきっかけでダイエットしました、ひたすら毎日サラダや低カロリーなものしか口にしない生活を3ヶ月続けて10キロ...
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