現在389件の眠れないに関係する悩み相談があります。
地震が怖くて眠れない すごく最近に比較的大きな地震があったので、少しの揺れにも反応してしまいます。 さっき少し揺れて、寝れなくて空を見てたら一瞬空が光ってたので...
12月めまいがなかなか治らず、不安感が長引き、ナゼ治らないんだろうと夜考えたりして、よく眠れない日が続く。めまいが1月に治り初めてたのてわ仕事復帰したら、やっぱりだ...
前にも相談したと思うのですが、同居家族(祖母)からの制限が激しく辛い日々を送っています。ちなみにもう詐欺には引っ掛からなくなりました。 現在、私は彼女とネット友達...
人と話したり近くにいられるのがかなり苦手で特に仕事に行くのがつらいです。 人と関わること全般が苦手で挙げればきりがないんですが、ギリギリ仕事ができる程度には関...
私は7年前、大切な友達(2個上、男子)を事故で亡くしました。その事故、というのもただの事故ではなく、自殺の可能性が高かったけど、遺書も自殺の原因となるようなものも無...
久々の投稿となります。 現在の自分の状況をまとめつつ、今悩んでいることについて誰かから良い知恵を頂ければと思い書きました。 眠れない夜の時間潰しに書いているので...
店長に辞めたい事伝えました。 今月で辞めたいと伝えたら人事に聞いてみるという事でした。 一週間経って嫌だけど聞いてみようと思います。 自分の会社がブラック企業...
4月から新しくパートとして働き始めてから、正式な診断は受けていませんが鬱っぽくなっています。 仕事に行くのが毎日怖いです。 4月から働いていますが、コロナの...
高校卒業後、別の病院に転院し、知能検査を受けました。 結果、自閉スペクトラム症や適応障害と言われ、障害者手帳を取得する予定です。 親と一緒に手続きに向かうのです...
8月に入ってから眠れない日や少しの睡眠が続いています。 眠れるときは最高でも3時間ぐらいしか眠れません。頭痛も日に日に増しています。また眠ろうと思うと耳鳴りが...
私は幼少期から両親に暴力を振るわれて育ちました。(顔を殴られたり、髪をひっぱられたり、首を絞められたり等)それが今(18歳)一人暮らしになっても怖くてたまりません。...
20歳の専門学生です。 学校から家に帰るとほぼ毎日虚無に襲われて、しばらくすると何故か涙が出て泣いてしまいます。あれをしないとこれもやらないと、と内心思っているの...
16歳女子 布団に入って寝る時,ふくらはぎがだるかったり,首肩が凝っていて寝ようにも眠れない。 なので,1ヶ月の平均で,約5時間30分しか眠れてないです。早く寝...
大好きな人がいます。 47歳バツイチ男です。 彼女は14歳も年下です。 彼女の年齢は最近知りました。 会社が同じで4年前に知り合いました。 会社では同じフ...
子供の時から落ち着きがない子と言われていて生きづらさを感じていました。 色々調べたところASDとADHDではないかと思いいたりました。 結婚してから旦那...
・親というだけで 娘に暴力を振るうこと 娘のプライバシーを侵害すること 娘の周囲の人に勝手に連絡し、関わらないようにさせること 私が周りの人...
今日休職の手続きを、と会社に行った。 手当金は5月の末くらいまで払えないこと、さらに精神的な病気のおかげで欠勤が続いてしまい会社に8万ほどの借金をしていることを告...
大人になってからアスペルガーと診断されました。 診断される前から精神科は受診していて、複数の精神障害を抱えておりますが、ずっと担当してくれていた医師が病気療養で会...
ご飯を食べて自分が醜くなるのが怖くて毎日夜は自宅で食事をすべて吐き出すようにしています。 外では平気な顔をしてますが帰宅したら水やお茶を飲んで無理矢理吐き出してし...
今年高校を卒業し4月から大学生になるものです。私はかなりの心配症でここ最近のどがいたいのですが(半年前からちょくちょく痛む)それだけで、癌だ、とかもう末期かも、とか...
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!