現在64件の自信に関係する悩み相談があります。
大学1年の男子です。自信のなさが最近目立っていて、彼女からも自己肯定感が低いと言われました。 自分は右耳が聞こえないです。話しかけられても聞き返してしまうことが多...
ずっと失恋を引きずってしまっていることで、とても悩んでいます。 去年の7月頃(自分が高3の頃です)に失恋をしました。相手は、Twitterで仲良くなった女の子...
自分で決めた選択肢に、自信が持てない。 親戚の結婚式に出席した際、何名かの親族から「貴女ももう良い年ね。さっさと結婚して子ども産まなきゃ。それが女として当然の...
久しぶりにココを利用します。 ここ数日物質的な体調というか、精神的な体調が悪いです。頭の中にモヤがかかったように考えがまとまらず、仕事にも集中できません。 思い...
摂食障害の診断が出ました。過食症だと思います。1年前から、過食がやめられなくて週2,3回は過食します。そして、罪悪感。何も食べない、けどおなかすいたなーとなっていつ...
初めて自分の気持ちや考えていることをちゃんと書くので、乱文や支離滅裂なところがあるかと思います。予めお詫びします。ごめんなさい。 私は今年で28歳になる女です。今...
こんばんは。 35年間続けてきたギターを辞めるべきか悩んでいます。 私はジャズやブルースなどアメリカの黒人音楽が好きで 演奏してきましたが、10年程前から...
空の巣症候群をきっかけに、自分の心とむきあっています。今までも不安を感じやすく、機能不全の家庭でそだったからではと思っています。 自分は、不安になりやすいので...
高校生なのですが、最近原因不明の体調不良で夏休みの部活動に全然参加出来てないんです。 それで部活仲間に心配かけているのですが、一人の部員(同い年)はずっと...
ここ2週間ぐらい前からやる気が出ない。前よりも先延ばし癖がひどくて、うつ病っぽい症状が出ている。負の感情はあまり表に出さないようにして、自分の中で圧縮して圧縮して圧...
お腹が空いてもないのに一回食べ始めると止まらなくなってしまい、最近の1週間で3キロほど体重が増えました。 体重が増えてしまうのをみると余計に食べてしまい、お腹いっ...
私は女子とあまり仲良くできません。今付き合いのある友達は3人です。小学校3年生の時から女子といざこざがあり、信じては裏切られ、約束をしては破られ、そんなことが続き、...
これは片想いというより呪いになりかけていて、一度自分の状況を整理したくてここに書かせていただきます。 私には5年前高校に入ってすぐ、好きな人ができました。今まで女...
ひたすら思ってること書きなぐるだけです。 ココオルの方のコメントも欲しいので、2回投稿させてください。 毎日泣くのも過呼吸なるのももう嫌。 新卒1年目。 同...
ひたすら思ってること書きなぐるだけです。 毎日泣くのも過呼吸なるのももう嫌。 新卒1年目。 同業のなかでは楽な職場なのに、仕事が下手くそすぎて全てが上手くいか...
昨日、職場でタイムカード押してから数分後に訳もなく涙が出てきました。 今まで働いていた時間ではなくなり、不安、焦り、恐怖が出たと自分では思ってます。 店の店長や...
大量ゴミ溜め放置する都営住宅に住んでいます。住人全員で掃除をした草木や雑草を放置されます。最大100袋。もちろんお正月にもありました。燃えるゴミで少しずつ出す。それ...
【希望】 寄り添ってくれるお言葉が欲しいです。 【状況】 31歳女 未婚 無職 2年前に非正規の職を離れてから現在休職活動をしている。 実家暮らしだが...
人生に疲れました。親の癇癪を宥めたり兄弟の愚痴を聞いたりするのが嫌になりました。 みんなの話を聞いて宥めてるのに、私の話は誰1人聞いてくれなくて、否定やバカにされ...
今現在短大に通う学生です。就職先も二か月ほど前に決まり、一安心しました。ただ、その仕事をやっていきたいかと言われたらやりたくないです。大学もコロナが流行しだしたこと...
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