筋トレに関係する悩み相談

現在24件の筋トレに関係する悩み相談があります。

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心の悩み

体型、体重にものすごくコンプレックスをもってて、周りの友達…
1 280 ひーこ 2025-04-08 20:48

誰でも歓迎 !

体型、体重にものすごくコンプレックスをもってて、周りの友達や他人を見るたび気が落ちてしまうことがあります。友達のほとんどが自分より身長高いのに自分より体重は軽い...
ダイエット 630 夏休み 369 コンプレックス 217 惨め 202 焦り 261 つらい 2822 筋トレ 24 生理 72 友達 488 クラス 164 学校 530 体重 53 体型 19 健康診断 6 夫 171 モデル 6 本気 41 健康 27
女性の悩み

自分の体型のことを考えると涙が出てきます。体重が増えると怖くなってしまいます。
16 813 ミニうさ 2022-10-14 21:16

スタッフのお返事希望

摂食障害かもしれないと思い､こちらの診断でチェックしました。結果は､⌜摂食障害の可能性が高い⌟との事でした。なので相談したいのです。まず身長体重は､15...
摂食障害 495 吐きたくなる 7 筋トレ 24 学校 530 45㎏ 5 体重 53 体型 19 不安 392 157cm 6
心の悩み

自分は正直自己肯定感が低いと思います。最近では色々とし…
0 475 s 2022-08-22 17:20

誰でも歓迎 !

自分は正直自己肯定感が低いと思います。最近では色々としていて、外見における自分磨きや筋トレなどを行い自己肯定感を上げようと思って色々考えている最中です。 ...
コンプレックス 217 自己肯定感 333 筋トレ 24
心の悩み

中1です！悩み聞いてくれると嬉しいです、、、部活について悩…
1 697 輝夜 2022-07-20 22:49

誰でも歓迎 !

中1です！悩み聞いてくれると嬉しいです、、、部活について悩んでます。バレーボール部に入りました。私はコロナの濃厚接触者になってしまい入学当初は学校に行けなか...
部活 1265 体調不良 312 怒り 880 コロナ 416 筋トレ 24 友達 488 学校 530 バレーボール 9
心の悩み

過食嘔吐がやめられません。辛いです。もう1年以上続いていま…
1 429 高元 2022-05-20 09:54

スタッフのお返事希望

過食嘔吐がやめられません。辛いです。もう1年以上続いています。食べ物にお金を使い過ぎて仕送りで足りなくなっています。吐いても痩せないし吐けなかったときに...
過食 906 過食嘔吐 243 つらい 2822 嘔吐 341 筋トレ 24
心の悩み

161cm44.5キロです！常に痩せたいことを考えいろんな筋トレを自…
0 532 ユラ 2022-04-18 23:06

誰でも歓迎 !

161cm44.5キロです！常に痩せたいことを考えいろんな筋トレを自宅でやってます最近はどんなに頑張っても痩せず43キロ～45キロをいったりきたり(目標は42キ...
摂食障害 495 過食 906 先輩 844 嘔吐 341 筋トレ 24 お菓子 28
心の悩み

摂食障害かどうかは不明ですが、食べ物を1度食べ出すと止まらな…
1 539 no 2022-03-22 14:27

誰でも歓迎 !

摂食障害かどうかは不明ですが、食べ物を1度食べ出すと止まらない時があります。 19歳 157cm43.0kgの者です。 1年半前からダイエットをはじめ、食事制限...
ダイエット 630 摂食障害 495 婦人科 92 つらい 2822 筋トレ 24 生理 72
心の悩み

誰にも相談できず、相談しても相手にされずこのサイトに辿り着…
9 642 もえ 2022-02-16 09:51

スタッフのお返事希望

誰にも相談できず、相談しても相手にされずこのサイトに辿り着きました。コロナで外出自粛になり、行動が制限されるようになってからダイエットを始めました。最初...
ダイエット 630 めまい 326 コロナ 416 筋トレ 24 自粛 14 生理 72 164㎝ 4 66kg 3
心の悩み

細くなくてもBMIが17.5くらいなら生理来ないことありますか? …
2 529 らい 2022-02-02 11:00

誰でも歓迎 !

細くなくてもBMIが17.5くらいなら生理来ないことありますか? 薬に頼らず生理来させることできますか？毎日1時間の筋トレと有酸素運動をしてます。　食べ物の重...
ダイエット 630 筋トレ 24 生理 72
女性の悩み

食事に対する意識を逸らせたり、紛らわせる方法や食品を教えてほしい。
3 679 徐行ちゃん 2022-01-02 23:15

誰でも歓迎 !

ノイローゼと診断されたものです。最近の食事情について悩んでいます。普段通りまとまりに欠ける文章です。長くなりますのでお時間ある方、お付き合いお力添えをお願い...
ダイエット 630 副作用 174 嫌悪感 207 ネガティブ 468 抗うつ剤 36 希死念慮 137 心療内科 1117 冷や汗 63 眠気 133 リフレックス 11 筋トレ 24
心の悩み

大学2年20歳の女です。ダイエットで生理が止まってしまい、増…
1 662 わた 2021-12-17 18:57

誰でも歓迎 !

大学2年20歳の女です。ダイエットで生理が止まってしまい、増やそうと思ってもカロリーを取ることに抵抗があり増やせないことに悩んでいます。以下、長文失礼致しま...
ダイエット 630 嫌悪感 207 コンプレックス 217 筋トレ 24 20歳 44 生理 72 48kg 4
心の悩み

今ダイエットをしています。頑張れる時は頑張れるのですが、…
1 398 moe 2021-11-24 22:51

誰でも歓迎 !

今ダイエットをしています。頑張れる時は頑張れるのですが、一口ダイエット食じゃないものを食べると止まらなくなります。ものすごい量を食べて止まらなくなってしまい...
ダイエット 630 しんどい 1095 つらい 2822 筋トレ 24
心の悩み

不健康と分かっているのですが太るのが怖いです現在鬱で治…
2 498 さち 2021-10-24 18:31

誰でも歓迎 !

不健康と分かっているのですが太るのが怖いです現在鬱で治療中です。高校を卒業して当初予定していた受験を諦め、浪人というか自宅(実家)で療養中です。 ...
小学生 834 コンプレックス 217 浪人 147 筋トレ 24 療養 25
心の悩み

自分は体型にすごく執着しています。中2からダイエットを始め…
1 503 みゆう 2021-09-23 22:54

誰でも歓迎 !

自分は体型にすごく執着しています。中2からダイエットを始めて糖質制限と運動をしてけっこう痩せました。お腹が出たり顔が浮腫んだりするのが怖くて人の目を気にしてしま...
ダイエット 630 夏休み 369 過食 906 イライラ 1339 過食症 234 後悔 858 菓子パン 14 筋トレ 24 糖質制限 13
心の悩み

21の女です。ダイエットをしているのですが、生理後に体重が少…
2 322 ぽん 2021-09-21 23:44

誰でも歓迎 !

21の女です。ダイエットをしているのですが、生理後に体重が少し増えていて不安で相談させていただきに来ました。生理が始まる前の一ヶ月間でフィットネスバイクを約...
ダイエット 630 筋トレ 24
心の悩み

食べることが大好きなのに凄く苦しいです。恐らく私は客観的…
0 396 まの 2021-09-17 19:16

誰でも歓迎 !

食べることが大好きなのに凄く苦しいです。恐らく私は客観的に見れば標準体型か少しぽっちゃり程度だと思うのですが、そんなの関係ないくらい自分が誰よりも太っているよう...
死にたい 2877 部活 1265 生まれ変わりたい 18 筋トレ 24
心の悩み

受験生です。ADHDがあり、困ってます。今までADHDを言い訳とせ…
3 448 DKmVBoCxKlVFdAG 2021-09-13 15:42

誰でも歓迎 !

受験生です。ADHDがあり、困ってます。今までADHDを言い訳とせずにどうにか勉強の成果が出せるように食らいついてきました。でも、やっぱりきついんです。周りみたいに...
受験生 393 ADHD 518 依存 781 つらい 2822 筋トレ 24
心の悩み

こんにちは。ここ2ヶ月前から主に夜ご飯の過食が続いています…
1 394 ゆん 2021-07-06 22:18

スタッフのお返事希望

こんにちは。ここ2ヶ月前から主に夜ご飯の過食が続いています。もともと、朝は食べない習慣がずっと続いていて水を飲めば充分です。お昼は学校で自分で持ってくお...
ダイエット 630 過食 906 筋トレ 24
女性の悩み

過食をやめたい。ネガティヴな考え方をやめたい。
0 590 もも 2021-06-26 09:26

誰でも歓迎 !

23歳美容師アシスタントです。 2年前お付き合いしてた彼に振られてから一気に体重が10キロ増え、そこから一向に痩せれなくなりました。彼氏ができるとその人の...
彼氏 1536 罪悪感 798 過食 906 美容師 4 筋トレ 24 食生活 17
心の悩み

過食症ではと悩んでいます。 44歳女性です。 164センチ56キロ…
1 411 みみ 2021-03-09 07:04

スタッフのお返事希望

過食症ではと悩んでいます。 44歳女性です。 164センチ56キロで、理想体重が54キロですが、健康診断の時以外全く落ちません。朝昼は標準量食べ、夕飯は仕事...
過食症 234 心療内科 1117 筋トレ 24 44歳 7 164㎝ 4 ランニング 2

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