現在333件の不安感に関係する悩み相談があります。
もうすぐ成人式があります。当初は乗り気ではなかったのですが、一生に1度の機会ですし、誰にも会わなければいいと思い、行くことにしました。 しかし、成人式では出身...
1年前長年くらした地方から東京に引っ越しました。 息子の私立中進学をきっかけに来たのですが、私自身こちらに友達は出来なくて、ひきこもりがちになりました。夫は病死し...
ゼミの飲み会が不安です。 来月から大学3年生になります。それに伴い新しいゼミが始まるのですが、4月の下旬ごろに指導教員を交えた飲み会を行うことが決定しました。...
私は専門学校中退してからの人生がめちゃくちゃに思ってしまいます。 半年フリーターをしてから正社員として働きましたが10ヶ月で辞めました。 辞めたことには...
初めて投稿させていただきます。高校生です。 なにに悩んでいるかわかりません。でも確実に何かしらに悩んでいます。それがなにかわからないのです。曖昧な不安感にいつも襲...
二回目の書き込みです。ADHD的な症状のある自分に気づき書き込みをさせていただきます。 前回就活の際何度も同じミスをしてしまう自分が嫌で、気持ちの浮き沈みがつ...
過呼吸が起こった時の状況と場所がほぼ 家と仕事場などではあったのですが やはり電車や人が多い場所 圧迫される場所では必ず薬を 飲んでからでないと行けませんで...
ずっと何かに追い立てられているような感じがして 頭の中が騒がしい感じがします。 1つ1つのちょっとした出来事で自分を責め ダメな人間なんだと思い込み ...
久しぶりの投稿です。 一時的に気持ちも落ち着いていたのですが、ここ最近また仕事のストレスをかなり感じはじめるようになりました。 元々、先輩や上司(班リーダー)と...
初めまして。 田舎から都会に出てきて1年、きっかけは彼氏との同棲で出てきました。 千葉に来てから、すぐ働こうとも思ったんですが、なんだかんだ1年間働かないで、彼...
22歳女です。少しシミがあれば皮膚癌、関節や下腹部が少し痛めば女性関連の重い病気、その度に血の気が引くみたいにサーッとなり気分が悪くなります。色んな病院を転々と...
今日は、病院診察していただけると 思い、いざ病院‼️ 朝一番から行くと、何かの手違いで予約がもれていました そんなにヒラ謝りされても、、、 病院のミスをなぜ...
毎日不安感に襲われてしまって怖い息が苦しい日に日に酷くなってがまんできなくなってきてる怖い夢ばかり見てしまう朝から憂鬱夜も怖くて中々寝付けなかったり病気や死が怖い日...
現在、強迫性障害の治療中です。 幼少期に実母を亡くし、父が再婚→周りが猛反対で揉める→継母との折り合いの問題→両親からの一種のネグレクト→兄からの暴力→中学時...
初めてこちらを利用させていただきます。読みにくい文章かもしれませんが最後まで読んで頂けると嬉しいです。 私は大学2年の女で週3で某チェーン店で働かせて頂い...
夫の3回の浮気、体も心も浮気した。今の私は鬱になって7年で、毎日頭痛、吐き気、息苦しさ、身体が浮いた感じ、倦怠感、家族がもう帰って来ないのでは?と言う不安感、夫はち...
毎朝苦しい気持ち、絶望感、不安感から始まります。毎日死にたい気持ちになります。一日スッキリ過ごせない日々がもう何年も続いてます。誰といても何をしても楽しくありません...
朝が辛い、起きた直後にくる動悸、めまい、不安感、気分が落ち着かない。 朝早くに目覚めてしまい、それから仕事までの時間、仕事に行きたくない。このままでは良くない。何...
私の経緯なのですが、 高校1年生の時に初めてダイエットをし、46kgから37kgくらいまで落とし始めの方は順調だったのですが、35kgを切った頃から拒食症になり始...
会社に退職を申し出て1ヶ月、裏切り物扱い、その間罵声や脅しを受け続け、心が壊れていく感じがする。 あと1ヶ月で辞められると心を励まし頑張ってきたが、もうそろそろ壊...
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!