現在328件の自己肯定感に関係する悩み相談があります。
夫は常に私を大事にしてくれていますが、近年のゲス不倫やら周りの男性の不倫やらの影響で心配で心配で仕方なくなりました。休日は常に一緒にいるので全然不安になる必要もない...
以前相談させていただいたものなのですが、少し思い悩むことが出来たのでまた相談させていただきます。 今までさまざまな困難があったりもしたりしましたが 最近は自己...
自己肯定感が持てません どれだけ周りから自分に相応しい(そういう言い方に聞こえる)評価を頂いても信じられず、他人の一挙一動で感情が大きく揺さぶられてしまいます ...
大した悩みでもないんですが、少し辛いのでそれについてです。 私は今中学3年生です。 両親の仲が悪い事で悩んでいます。あと、母についても。両親は私がものごころつい...
見えてきた一つの答え 先月18歳になったばかりです。小学3年生になったと同時に転校して半年程からいじめを受け続けて高校をなんとかその状態で勉強してそこそこの所に入...
アームカットをしている理由が自分でもわかりません。 お久しぶりです。会話が苦手なので、このような書き出しになります。 どの様な言葉をかけて欲しいのか考えなが...
自分を信じなさいなど言われててもよくわかりません。 自己肯定感が低いと色々な場面で一歩踏み出せないことは体感してます。わかってます。でもできません。自己防衛してし...
私は今年で20歳の社会人です。 私が今悩んでいるのは、人とのコミュニケーションです。上手く話せなかったり、引きつったり、会話をするとひどく疲れます。 仕事上で上...
自己肯定感があまりにも持てず 学校でもトラブルがあり、毎日死にたいと思いながら学校に行っては体調崩していたので 治そうと思いネットを見てたら新型うつというのを見...
好きな人を傷つけてしまった なんで軽はずみにそういう言葉言ってしまったんだろう、傷つけるって薄々感じていたのに、まあ大丈夫かと相手の気持ちをしっかり考えず...
ネット恋愛はやめた方がいいのか。 私は20代の引きこもりです。引きこもりなので心のよりどころがネットしかありません。そんななか、Twitterで男性フォロワーを好...
ここ数年間、ずっと無気力です。 まず、閲覧ありがとうございます。 長文になりますが、関心のある方、似た経験のある方がいらっしゃれば、何かアドバイスをいただけ...
今まで、何度かうつ状態のように起き上がれなかったり、何も楽しめなくなってしまうようなことがありましたが、なんとか建て直しながらやってきました。 しかし、先日仕事の...
現在大学3年で保育系の勉強をしています、まいです。 わたしは自己肯定感が低いなあと思います。 なんで生きているのか、なんのために生きているのかなあとも思います。...
ストレスが溜まって過食嘔吐に走ってしまいます。 ストレスの原因を自分なりに考えてみたら、他人に認めてもらえないことだと思いました。 私は夜6.7km走っ...
乱文、長文失礼します。 恵まれた環境にあっても、精神疾患にはなるものでしょうか。 いじめも家庭内暴力も無く、トリガーになるような事は無かったはずなのに、...
現在19歳今は結婚して娘が1人います 父と母は私が2歳の頃離婚して母に引き取られました。4歳の頃覚えてる記憶はパチンコ屋の託児所に朝から夜の21時半まで土日は...
なにもかもどうでもいいと考えてしまいます。 はっきり言って、いわゆる自己肯定感というものがまったく持てず、自分に一切自信がありません。自殺願望も少なからずあります...
最近仕事を辞めました 自分は頭が悪い 要領が悪い 仕事ができない その思い込みがあって新しい仕事に就くことに躊躇します 前の職場では最初先輩が...
1人になったり暇になると自分の悪い所ばかりに目がいってとてもしんどいです。何かに集中していたり楽しいときはそんな事無いんですが、ふとした瞬間に自分を見詰めてしまいま...
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