現在104件の抜け出したいに関係する悩み相談があります。
過食してはその分運動してしまう。16歳の高校生です。こういった場に悩みを書き込むのは初めてなので、まとまりのない文章になってしまうかもしれませんが、相談したい悩みが...
自分に自信がない 痩せてなきゃ受け入れてもらえない 痩せていれば何もかも上手くいく なのに、食べて食べて食べて 食べる事ばかり考えて 気持ち悪いの...
死にたいです。でも死に方が分かりません。自傷行為をして開いた傷、流れて垂れていく血。それを黙って見てると少し落ち着きました。 仕事に行きたくない、でも辞めると親に...
入社3年目の会社員です。 最近不安な事や凹む事が増えました。 上司に少し注意されただけで、凹んでしまいます。最近では注意されるのが怖くて、仕事を任されてもビクビ...
初めて投稿させていただきます。 自分の今の状況を抜け出したいです。 以前から誰にでも良い顔をしようとする癖があります。向こうが言って欲しそうな言葉をくみとりしゃ...
次の日。 身体症状。 頭痛い。 最近、ストレス反応で 翌日身体症状。 頭いたいこと多い。 泣き腫らしたってのもあるが、 ス...
無気力状態が続いています。学生です。 今、頑張らないといけないことが部活(スポーツ)と試験との、2つほどあるのですが、それに対する努力が全然できません。焦る気持ち...
自分の親が毒親であると気づきました。 気づきながらも、頼れる人が親しかおらず でも頼れる相手ではないという矛盾に苦しんでいます。 ここから抜け出したいのですが...
はじめまして。早速ですが相談させていただきます。よろしくお願いします。 ある朝目が覚めると突然気分が憂鬱になっていて何をするのも面倒になり、身支度すらでき...
毎日、消えたい、生きてちゃいけないと思ってるはずなのに気分の波がちょっといい時はその先の予定立てたり仕事の面接受けてて生きようとしてる自分が嫌です。 本当...
何が辛いかはわからないけど、毎日が億劫でしんどい。 これといって、嫌な人が入るわけではないのに楽しいことがあった後は突然の不安感に襲われて死にたくなりました。...
心が重たいです。 ごちゃごちゃに書いてしまって読みにくいと思います、すみません。 高校に入ってから、学校に行くのが何となく辛くなってきました。 誰かと話す...
親から離れたくて仕方ありません。子供の頃から誉められたことは殆どなく、母親の、怒る時のヒステリックな部分は大嫌いで、ああにはなりたくないと思う事も何度もあります。 ...
両親の、物事を自分の物差しでしか見ないところに、非常にストレスを感じます。 大学4年、社会人3年と一人暮らしをしていましたが、諸事情のため現在実家暮らしをして...
私は毒親に悩んでいます。25歳です。 今まで一度も仕事をした事がなく、実家暮らしです。 今は少し減りましたが、暴力、暴言、自由もなく、本当に悩んでいま...
一年と少し前に、社会不安障害と診断された高校一年の15歳です。 小学校高学年からずっと人前に出たら震えてしまうことに悩んでいます。 場数を踏めば慣れるということ...
睡眠 私は夜、眠れないのと金縛りや嫌な夢を見る為 夜寝る際は必ず睡眠導入剤と安定剤を飲んでいます ただ、安定剤は一日3回は飲まないと 辛い状況になり...
サウナが好きで良く銭湯に行くのですが、 ある時お婆さんに 「妊娠何ヵ月?」 「今の機械はハイテクだからすぐに妊娠が分かるわよ」 と散々言われま...
毎日、妹(3歳)の世話や勉強、人付き合いなどで肉体的にも精神的にもすごく疲れてしまいます。それらによりストレスも溜まってしまい、吐き気がしたり頭痛がします。私は人と...
4月から高校生の女子です 出来れば早めの回答お願いします 今の悩み ・小2から続く抜毛症 (人から丸見えなくらいではありませんが) ・ココオル...
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