現在73件のHSPに関係する悩み相談があります。
自己肯定感が低いことが悩みです。 私は軽いHSPのような部分があります。多人数の人たちと長い時間ガヤガヤすることが得意ではありません。でもできない訳では無いです。...
高校生の頃から摂食障害があります。過食嘔吐歴17年です。 治療を模索するなかで、 自分はHSPで、 アダルトチルドレンで、 家族機能不全であったと気が付...
初めまして。お世話になります。 家族、自分自身、職場、仕事、これらに共通する「生きるために避けて通れない大事な軸」について悩む日々です。 職場では、仕事...
中2の女子です。 極度なあがり症悩んでいて… クラスの前とかで話していると、震えて、顔が赤くなって、あつくなって、汗が止まらなくなって、頭が真っ白になって…...
Webのアダルトチルドレンの診断したら、可能性が高いって診断された。 当てはまるタイプは、ヒーロー、ピエロ、ロストワン、リトルナース、イネイブラー、ロンリー、プリ...
自己肯定感が低く何をするにも億劫になってしまいます。変わりたくても気力がなく行動起こせず尚更病んでしまいます。 前に興味関心を持てていたものもいまは興味などを持て...
人間関係がうまくいかない原因を考えた結果、「人間を愛せないから」になりました。 ネットで見かけた「愛着障害」に当てはまる気がします。不安型も回避型も当てはまるのが...
こんにちは。現在無職の20歳女です。自分で自分を追い詰めすぎて今にも死んでしまいたくなっています。 2019年4月から高卒で工場に勤めていたのですが、今月の1...
20歳の女子専門学生です。 私の父は昔から自分の非を認めません。父自らが「俺は謝れない人間だ」と言うぐらいです。 今まで沢山父に傷つけられました。 1番傷...
おそらく、毒親と呼ばれる親の娘です。 また、父子家庭です(離婚ではなく別居で、両親ともに問題があります)。 親の理解がないために病院に行っておらず、正式な判...
最近転職した20代女です。相談させてください。 つい先日、ご夫婦で経営されている個人経営の職場に転職をしました。詳細は伏せますが、お二人の他に数名の職員が勤務...
幼少期から自スペ傾向がありましたが、それに気がついたのは数年前からです。他者とのコミュニケーションが苦手で、自分が思っていることを話すにもメモなどに整理してから話さ...
今までずっと生き辛さを感じて生きてきて、ここ数年でちょっとひどくなっていて…。 周りに迷惑もかけて、自分自身もしんどくて、「そろそろ本気で病院にかかりたい」と思っ...
初めて相談します。 長文になるかと思いますが、お付き合いいただけると嬉しいです。 普段はダンサーやステージの仕事がメインでかなり運動をしていましたが、コロナ...
HSPを自覚しています。 よく職場のお局や自己愛気質の人からターゲットにされやすいです。 お局の対処法としてよく距離を取るのではなく適度に自尊心を満たしてあげる...
彼氏に依存していて辛いです。jkです。 私は愛着障害の不安型かもしれなくて、とても自己肯定感が低いです。 それは彼と付き合った後に知りました。お互いに自己肯定感...
もう書きたいことも分かりません。もう無理です。自分がこれからどう行動しても、楽しそうと思えません。受験生だから勉強は当たり前だけど、もう耐えられません。バレない程度...
子供の頃から「周りと同じように普通に出来ない」ような感覚を感じていました。 勉強に困ったことはありません。 最近になってHSPやASDなどの言葉を知り、...
私はHSPの傾向にあります。音や光に敏感で、集団の中にいるのが苦しいです。他にHSPの人がいると、少しホッとします。私は感受性が強い内向型です。他のタイプの人の話...
先日の相談の続きですが、会社を辞めたいのに辞められず困っています。 先日、職場の人間関係が嫌で仕事を辞めたいという相談をさせていただきましたが、あの後体調を崩...
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