2026年10月08日:りんどうさん最新記事【『許せない』とどう向き合うか】2026年09月18日:ももさん最新記事【人間関係は、もっと自分で決めていい。】2024年07月15日:ココオル10周年。社会の公器として、社会実装への挑戦を加速していきます。 相談総数:27,702件 コメント数:103,534件 登録ユーザ数:34,742人 診断チェック(無料) つぶやき 新規相談(無料) みんなのつぶやき 悩み相談 らむ 共感 応援 1 自分の長年の悩みの解像度が高くなってきた 向き合うの辛いし正直認めたくない コメント 2026-10-30 18:23 天音詩夢 共感 7 応援 13 あーー、今日も学校行けない…… コメント 2026-10-30 08:04 天音詩夢 共感 5 応援 9 嫌な夢見た 元縁が復縁しようっていってくる夢 現実で起こったら私は受け入れちゃうのかな…… コメント 2026-10-30 08:04 ぷりんひめ ٩(ˊᗜˋ*)و♪ 共感 34 応援 14 起きてまーす(^^)! コメント 2026-10-30 02:16 流翔 共感 23 応援 19 生きるって難しいね コメント 2026-10-30 01:18 流翔 共感 27 応援 25 少しでも休んで、って言われたけど、休み方がそもそも分からない コメント 2026-10-30 01:18 つぶやきをもっと見る 表示の並び替え 閲覧数順 コメント数順 仕事・職場の悩み 会社からは指導的な立場、管理職を求められるが不安。 0 1008 joban 2018-01-14 13:34 誰でも歓迎 ! 気になる相談に登録 共感 66 応援 71 5年前に転勤があって、そのときの人間関係がうまく行かず、適応障害、不安障害に。 そのときはパニックで何も仕事ができない状態でしたが、なんとかみんなの雑用の寄せ... パニック 754 適応障害 333 メイラックス 19 貧乏 114 転勤 111 マイスリー 35 ASD(自閉症スペクトラム) 135 不眠症 145 不安障害 341 管理職 27 残業 130 役職定年 1 心の悩み 情緒不安定で孤独感がひどくて毎日寂しい。 1 588 なゆ 2018-01-14 10:35 誰でも歓迎 ! 気になる相談に登録 共感 62 応援 66 こんにちは、なゆといいます。 昨年4月からうつ病と診断され治療中、今はだいぶ良くなっています。 でも最近、孤独感がひどくて悩んでいます。毎日寂しくて、し... うつ病 1297 情緒不安定 433 悪循環 197 自傷行為 458 孤独感 117 心の悩み 子どもや動物に対していじめたくなる衝動に駆られる時がある 1 15829 とも 2018-01-14 09:59 誰でも歓迎 ! 気になる相談に登録 共感 139 応援 104 まずはじめに言っておきます。小さい頃に動物や虫、子供を虐めたりしていました。なのでそう言うのが許されない方はこれ以上は見ない方がいいです。 何故か子供や動物に... いじめ 1483 小学生 835 虐待 613 怒り 881 恋愛の悩み 彼女が仲のいい男友達と浮気しているのか不安でいっぱい 0 669 あめそん 2018-01-14 09:11 誰でも歓迎 ! 気になる相談に登録 共感 61 応援 60 僕には彼女がいます。 その彼女には仲のいい男友達がいます。 ケンカなどすれば、その男友達と付き合うと言い出します。 僕は人をあまり信じないで行きてきた... ケンカ 99 浮気 368 家庭の悩み いついじめのターゲットになるか不安で仕方ない 1 705 なるせ 2018-01-14 02:39 誰でも歓迎 ! 気になる相談に登録 共感 62 応援 60 私の親は毒親だとおもう。さっきネットで毒親の特徴を調べたらほぼあてはまっていた。 親が毒親だと今の自分の性格がどうしてこうなったのかが理解できる。 好き... いじめ 1483 毒親 956 人が怖い 194 学校の悩み 卒業演奏会に気乗りしないけどやりたくないとも言えない 0 685 なぎさ 2018-01-13 22:54 誰でも歓迎 ! 気になる相談に登録 共感 61 応援 66 私の大学の学科では、毎年4年生になると卒業演奏会を行います。 私たちの学年も、来年卒業を控えているので10人揃って卒業演奏会を企画しようとしています。 ... 担任の先生 232 しんどい 1095 その他の悩み/質問 発達障害を職場にオープンにせず、うまくできる方法はある? 0 766 えび 2018-01-13 22:23 誰でも歓迎 ! 気になる相談に登録 共感 62 応援 60 自分の性格の中で、何でも面倒くさいと思ってしまう事が多いです。 特に新しい事に対して面倒だから、やりたくないと思ってしまいます。 その裏には、調べ物が下手(... 発達障害 818 先輩 844 後輩 237 心の悩み いとこが発達障害が原因でいじめられていて、見るのが辛い 0 500 Riris 2018-01-13 22:21 誰でも歓迎 ! 気になる相談に登録 共感 55 応援 65 私のいとこは8年間いじめにあっています。 いじめの原因は発達障害です。 すれ違うと蹴られたり足をかけられるし、階段から突き落とされたこともあったそうです... いじめ 1483 発達障害 818 学校に行きたくない 191 つらい 2820 恋愛の悩み 幸せを奪われるのが怖い。母親に彼氏がいると言う勇気がない 1 644 椿 2018-01-13 18:26 誰でも歓迎 ! 気になる相談に登録 共感 65 応援 56 前にも話したとのはなしです。 そろそろ彼氏がいることを母に言わないといけないなと思います。 だけど、怖くて勇気がありません。 毒母とは3個違いの彼。私... 彼氏 1538 身体の悩み 疲れが溜まると体調を崩す。仕事と家事の両立が難しい。 0 1032 スカル 2018-01-13 17:48 誰でも歓迎 ! 気になる相談に登録 共感 59 応援 75 最近、新たな仕事を始めたばかりなのですが、仕事と家事の両立が難しいことで悩んでいます。 彼からも「たまには息抜きしたら?」と言われ、息抜きも適度にさせてもらっ... 精神科 1434 広場恐怖症 7 家庭の悩み 親に抑圧された人生に嫌気。自殺したい、爆発しそう 1 1101 シロ 2018-01-13 17:41 誰でも歓迎 ! 気になる相談に登録 共感 62 応援 67 毎日、自分の本心が言えず、苦しい。毎日、自殺したいと思っています。 40も半ばでありながら、いまだ親に抑圧されている人生に嫌気がさしています。 数年前か... 統合失調症 308 殺したい 254 フリーター 200 退職 638 再発 138 入院 346 家庭の悩み 実家から脱出できず、転職もうまくいかず、参ってる 1 845 アリア 2018-01-13 14:08 誰でも歓迎 ! 気になる相談に登録 共感 54 応援 61 私の悩みは実家での生活にあります。 現在は仕事を辞め転職活動中ですが、最近になってメンタルクリニックに通って居た時の頭の神経がまたピリピリと痛むようになりまし... 実家暮らし 329 求職 31 家庭の悩み 私の親は毒親?父親は酒を飲み暴れ、母親は愚痴や悪口を言う 1 1282 ヨキ 2018-01-13 04:53 誰でも歓迎 ! 気になる相談に登録 共感 59 応援 87 私の親は毒親ですか? 私は幼い頃から勉強や運動が周りと同じレベルでできず、そのせいで母親から怒られることが多かったです。 母のプレッシャーや視線が怖くなりな... 機能不全家族 493 母親がしんどい 236 毒親 956 言葉の暴力 99 愚痴 795 八つ当たり 186 アルコール中毒 19 救急搬送 22 心の悩み うつ病の高校生、頑張ってと言われることがプレッシャー 1 830 7k 2018-01-13 02:21 誰でも歓迎 ! 気になる相談に登録 共感 61 応援 126 鬱病の高校生です。 去年の6月頃、鬱病と診断されました。 そのまま投薬治療をしているのですが、やる気が起きず、不登校になり、3学期が始まっても行けていない状... うつ病 1297 死にたい 2877 高校生 1471 不登校 769 罪悪感 798 人見知り 256 パニック障害 289 劣等感 237 やる気が起きない 39 人生の悩み 無気力・無感動・無関心。大学受験に向き合うにはどうすればいいか 1 962 みゆ 2018-01-13 00:52 スタッフのお返事希望 気になる相談に登録 共感 61 応援 51 私の悩みは受験のことを考えると鬱状態になってしまうことです。 私は高校2年生で、あと3ヶ月もすれば高校3年生になってしまいます。 中高一貫校に通ってい... 高校生 1471 めんどくさい 310 イライラ 1339 中高一貫校 41 涙が止まらない 80 現実逃避 59 家庭の悩み 親が怖すぎる。イライラすると物を投げてくる。ずっと暴言ばかり 0 993 Riris 2018-01-13 00:17 誰でも歓迎 ! 気になる相談に登録 共感 51 応援 57 親が怖すぎる。イライラするとすぐに物を投げてくる。 ずっと暴言ばっかだし、なにか気にくわないことがあると叩いてくる。 妹がインフルエンザにかかったのに「... 暴力 895 ヒステリー 127 毒親 956 親が怖い 49 暴言 589 家にいたくない 19 仕事・職場の悩み うつ病で休職中、復職予定が会社側の退職勧奨に困惑。 1 2049 礼 2018-01-12 21:38 誰でも歓迎 ! 気になる相談に登録 共感 71 応援 84 はじめに:申し訳ありませんが、相談の内容の特性上、早急な助言・返答をお願いできればと思います。 同様の経験をお持ちの方や、心あたりのある方のコメントも歓迎しま... うつ病 1297 上司 1147 休職 450 退職 638 復職 96 学校の悩み 自分がおかしい?クラスが嫌。神経減らす毎日、悔しい。 1 943 まっしりん 2018-01-12 21:30 誰でも歓迎 ! 気になる相談に登録 共感 60 応援 60 自分が助けてもらうとかおこがましいですが、ここに書かせて頂きます。 初めてに言っておきますが自分がおかしいのでしょうか。年齢は高校生3年です。 1年生に... いじめ 1483 高校生 1471 寂しい 285 悪意 29 恋愛の悩み 別れた彼が自殺しないかほっておけなくて不安で辛い 1 2107 ちぃ 2018-01-12 21:25 誰でも歓迎 ! 気になる相談に登録 共感 48 応援 57 昨年2月に悩み相談をした続き的なものになるかと思います。 昨年2月に、彼と別れられない内容の相談をさせていただきました。 結局その後、ほぼ情でよりを戻す... 彼氏 1538 罪悪感 798 復縁 74 心の悩み 頼ること、甘えることが苦手。人を信じるのが怖い 1 914 かな 2018-01-12 19:35 誰でも歓迎 ! 気になる相談に登録 共感 63 応援 52 私は人を信じられない 周りの私を助けてくれてる人を傷つけてしまう 感情が死んだの 怒りや悲しみはすぐ出てくる だけど、それ以外は死んでる 騙されたり、... リストカット 757 死にたい 2877 セクハラ 101 理不尽 341 パワハラ 254 怒り 881 ボロボロ 202 つらい 2820 前へ123...-676677678679680681-...1320次へ ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね! 新規登録(無料) ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね! メールアドレスでログイン twitterでログイン プレスリリース 2016/7/15 専門家によるお悩み相談サービス「ココオル」、サービス開始2年で相談数5000件を突破 〜悩みのトップは「死にたい」、ユーザーの4割は10代から20代前半〜 2016/4/28 オンラインで悩み相談ができる「ココオル」、熊本地震に伴う専門のチャット相談窓口を開設 〜臨床心理士や社会福祉士が対応、地震にともなう不安をご相談ください〜 2016/3/1 ≪3月は自殺対策強化月間!新生活・新学期の不安を専門家がサポート≫ オンラインカウンセリングのココオル、臨床心理士による無料面談相談を実施 メディア掲載情報 2014/10/04another life. 自殺を減らすのでなくこの世から完全になくす。劣等感の塊だった僕がめざす世界。