現在68件の寝不足に関係する悩み相談があります。
昔から親は弟と私を無意識に比べていて私は愛想もなく成績も悪ければ、運動もろくにできなくてこれといった飛び出たものが何も無く 弟は私と違い愛想良く、成績も運...
高校2年生です。 私は今、四年制大学への進学を決めてから勉強が楽しくなりました。 それはとても良いことだと自分でも思います。自分のやりたいことを見つけられた喜び...
私は中3になった女子です。 体型は細くて体重は軽く高身長です。 去年の1月ごろから胸の辺りに違和感が出るようになりました。でも3月下旬から痛みが急激に増し...
2回目の相談です・・・ 以前の相談よりはすごい楽になりました。 しかし夜になると思い出してしまい寝れない日が増えてしまいました。 最近では3時間も寝ら...
先天性の足の障害の治療に付き添う為、 1ヶ月以上8ヶ月になる娘と入院している母です。 主人に対する怒りが整理できず、 自分が求め過ぎなのかどうか判断がつか...
最近ずっと死ぬことを考えてしまいます。 あらゆることがうまく出来ず、みんなが普通にしているようなことが本当に大変で、疲れてしまいます。そんな自分が本当に嫌です。す...
なんだか、不安で寂しくてイライラして 生理前でもないのに生理前みたいに情緒不安定です 先日、ここで相談した者です 先日の相談は、過干渉な家庭とセックス...
不健康なまでに食欲が出てしまいます。 最近食欲が止められず、一区切り食べ終えてもすぐにまた次のものに手渡してしまいます。 一度食べ始めてもまた食べたいという気持...
ホテルのフロントで働いている者です。 私には社内に彼氏がいます。 同期だけその付き合っている事実を 知っているのですが、 普通に私の彼氏と距離が近く、楽しそ...
就寝が未明にズレ込み、朝早く起きることが困難です。 答えというよりも、話を聞いてもらいたくて投稿しました。 私は、起立性調節障害・昼夜逆転傾向の学生です。 ...
最近、抑うつ状態が酷く地元の精神科に通院を始めました。軽躁状態もあるので、躁うつ病ではないかと言われました。 不眠がひどくここしばらくなかなか寝つけず寝不足が続い...
小学4年生頃からあることで、 高学年になった時に異変と認識し 中学、高校ではどうすればいいか悩んでいます。 高校の養護教諭の先生から解離してる?と言われてから...
ボクには…あ、一応女です。自分には三つ上の彼が出来ました。けれど出会った時から手足の皮膚が剥けてフケだらけで時たま痒くなり掻きむしってしまう…ひび割れし出血する…と...
毎日、体調も精神も不安定で疲れやすく、少し家事をしただけで疲れきってしまいます。ヘルパーさんにも月6回きてもらっていますが、それでも疲れます。きてもらっても緊張して...
私は幼稚園の頃くらいから極度の不安症で、忘れ物をしていないか、明日のスケジュールはあっているか、目覚まし時計の設定はあっているかという事や、自分がなにか今落としたの...
こんにちは。初めて相談しますひばりです。私は大学一年生で一人暮らしをしています。私は親に無理を言って私立の大学に通わせてもらっていて、これ以上親に負担をかけるわけ...
はじめまして、私には結婚を考えてる相手がいます 少しの間は落ち着いてたのですが、私は精神的に不安定さが目立つタイプで、ヒステリックをよく起こしていました ...
こんにちは。はじめましてです。 よろしくお願いいたします。 仕事のことで悩んでいます。 明日ももう行きたくないようなそんな状態です。 同僚に悩まされ...
はじめまして。現在27歳女性です。 母親と2人で暮らしています。 その母親との関係に長年困っており今回初めて人に相談します。 長文失礼します。 機能...
単身赴任中の旦那の不倫で悩んでおります(今年5月から)好きじゃない頼むから離婚してくれと以前より言われています 気持ちが戻ることはない、断定できると昨日改めてメー...
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