現在313件の不安に関係する悩み相談があります。
発達障害精神手帳3級持ち男性です。 自分の趣味や不安に関する強いこだわりについてどうしようも出来ず、相談させていただきました。 尚、この問題は昔からありまし...
人見知りです 友達と話していても、小さな事が引っかかり、気になってしまいます 新しいクラスなども馴染むのが苦手です 人からどう見られているのか不安です
高3受験生です 部活が終わって、3か月真剣に勉強しました。でも11月の共通テストプレ模試で行きたい大学のボーダーに100点も足りず絶望してます。100点ならまだチ...
解離性同一性障害だと主張している方に浮気紛いな事をされました。 自分:うつ病 他の精神病の疑いがある (医者の診断は受けていない) 彼:うつ病 解離性同一性...
彼に捨てられるのでは無いかと気が気でなく日常生活が辛いです。 ただでさえ自分の元からの鬱で苦しくてどうしたらいいか分かりません。 周りに相談できる人もいません。...
付き合っていた彼氏から突然別れて欲しいと言われました。 理由を聞いてみると色んな事が重なって辛いと言っていました。私の行動が原因ではなく心に余裕がないからとのこと...
小学生の頃から父と母が激しく言い合っていることがあり、それを部屋で聞いていました。大声で喧嘩をするので、私は大きな声が聞こえたらビクビクして心臓の動悸が激しくなりま...
自分には何も無い、大学2年生です。最近、不安感と自責の念が抜けません。友人より課題の講評で褒められることが少ない(つまり能力がない)、数学のレポート課題がなかなか分...
20代後半の男です。長文です。吐き出したいのもあり文章がめちゃくちゃですがご了承下さい。 アダルトチルドレンで毒親育ちです。 親を頼れないため経済面の不安や生活...
この場所に居たくない、消えたい。生きる未来が見えてこない。期待も持たれたくない。虚無感で辛い誰かに聞いてもらいたい先の見えない不安感が強い消えてしまいたい… ...
精神科でうつ病だと診断された。 原因はよく分からないがおそらく大学生活やアルバイト、ボランティア活動のストレスがちょっとずつ関係していると思う。 しかし、私は最...
こんにちは。実は自分はゲイでして今同じ職場の方に恋をしています。その方は異性愛者で、彼女もいます。 ただ、何となく馬が合うのか一緒にお茶したりしても話が弾んだりし...
やってしまいました…就労継続支援A型に勤務している抑うつとASDです。 LINEで泣かないという約束を破ってしまった(送迎の車の中で泣いてしまった)のでその謝罪を...
外に出られなくなりました。 外に出ると服装や髪色等の容姿をバカにされたり、ただすれ違っただけなのに舌打ちをされたり暴言を吐かれたりします。前者は若者のカッ...
僕は今精神面のこともあり高校に通えていないのですが、学校の友達以外にネットで知り合ったかれこれ2年くらいの友達たちがいるのですが、周りの友達の親たちは肯定的な方が多...
連休明けで仕事をしていると、なんともいえない不安感があります。これは五月病なのでしょうか?それともみんなそんなもんでしょうか?
昨日、職場でタイムカード押してから数分後に訳もなく涙が出てきました。 今まで働いていた時間ではなくなり、不安、焦り、恐怖が出たと自分では思ってます。 店の店長や...
昨年からたて続けに不幸が続いてます。 昨年、愛犬が亡くなり失意に暮れているところ(ペットロス) 最愛の母が壮絶な闘病の末 亡くなりました。 ポッカリ心に...
私は40代男です。 今、75歳の母と2人で暮らしています。 父は10年前に亡くなりました。 母と2人で賃貸マンション暮らしなのですが、 ここ数年母...
父こそ既に他界しましたが、母が今は健在です。 しかし、病院に行くべき程度に重篤でこそ有りませんが、母も少し体調が悪く、バテ気味です。 ここで、不安と...
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