現在146件の不眠症に関係する悩み相談があります。
新卒で就職し今年度から仕事している者です。 ここ最近、平日に23:30頃に就寝すると3:30~4:00ごろに目が覚めてしまいます。 そこから寝ようとするのですが...
最近不眠症に悩まされています。 なかなか寝付けないし、寝れても朝だし、起きても怠い。 さらに頭痛がここ2週間前からずっとして、しんどいです。 youtub...
看護師だって心療内科に行きたいんです。 看護師として働き始めてそろそろ中堅、新婚、ブラック病院からホワイト病院に転職してそろそろキャリアと挙児希望を考えて……...
最近、うまく寝れません。不眠症になってしまいました。体は夜更かししたくないって思っててもだるくて力が入らなくて目は空いていて、寝られません… それと悪い夢によくう...
スタッフのお返事も希望しております。 産業医の面談について質問です。 以前から面談をお願いをしていましたが、全く面談をさせてもらってません。 仕方...
中学三年生になりました女子です 私は中2から不登校で適応教室と保健室に行き来してます。でも、先生とか親の期待とかで、精一杯で今は教室に戻るとかではなく勉強に集中し...
私は非定型精神病と診断され、色々な病気の片鱗をもっています。さっき色んな病気のチェックをしました。重度の鬱病、不眠症、発達障害、統合失調症、社会不安障害、ひどい認知...
そろそろ婚活がチラついてくる年齢になりました。 趣味・仕事・友人関係すべて充実していて恋愛をする気になれないのですが、結婚のことを考えるとどうしても焦りを感じます...
うつ診断すると、重症って出てきて心配性診断をすると不安障害やらが出てきて、人間不信診断をするとかなりの人間不信って結果で、不眠症診断をしたらかなりの不眠症って結果で...
不眠症歴10年の24才♀です。 この一週間で6日も満足に眠れていません。 眠れていないのに、仕事に行かないといけないことが本当につらいです。 体力的にフルタイ...
今、仕事のことで悩んでます。 なんとか、我慢をして今の仕事を続けるか、来年まで待たずに辞めるか? うつ状態から、今の職場に異動になってから、突発性難聴に...
身体表現性障害と不眠症を抱えています。 急に無気力になったり、ちょっとした体調不良が気にかかって何かの病気になっているのではないかという衝動にかられたり、ストレス...
初めまして こんにちは。 小学校、中学校、高校、不登校です。 高校のとき人間関係で少し鬱状態になって不眠症なって学校休学、それから退学なりました。 そのあと少...
大人になってからアスペルガーと診断されました。 診断される前から精神科は受診していて、複数の精神障害を抱えておりますが、ずっと担当してくれていた医師が病気療養で会...
俺は、親に、恐怖心が有り、過去に、母さんから、虐めとゆうか、虐待を受けてました。でも、小さい頃の虐待は、父さんが後から知りました。去年の、夏辺りまで俺は、小さい頃か...
14歳の萌です。よろしくお願いします ほぼ食べないダイエット中何ですが 食べたら罪悪感で寝れなくなってしまい 不眠症になりつつあります、 どーしたらいい...
2年前のあの出来事が今でもトラウマで思い出したくもないのに寝る前とか何気なく過ごしてる時にいきなりフラッシュバックをしてしまい、とても苦しいです。 (超長文注...
無理をして前を向いているような気がします。 前回の悩み相談の時から、少しずつ自分の状態が整理できるようになってきました。 どんなことでも文章にして残すように...
心の声です。こちらにしか吐き出せないので失礼します。また、恐怖症が悪化した。 ほんの些細なことですが、うつ状態の原因になった、職場の方がいらした。 仕事...
元々鬱病と混合性結合組織病という難病を持ってて、去年から不眠症と拒食症を発病しました 自傷行為は小6頃の時からあり、中学で酷くなり学校のカウンセラーに相談し、精神...
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