現在332件の自己肯定感に関係する悩み相談があります。
私はカラオケには数える程度しか行ったことがないのて、歌は人並みに上手い方だと思う(って自分で言う時点でそこまで上手くないでしょう)けど、どうすればいいのわかりません...
自己肯定感が低く全く自身がありません。かといって努力するとか向上心も全くなくて生きてる価値がないと思っています。こんな人間死んだ方がマシではないでしょうか。辛いです...
はじめまして。社会人一年目を終え、4月から社会人二年目を迎えます。 私は中学生の頃くらいからずっと自分に自信がありません。 常に人の目を気にしながら生きてい...
1人になったり暇になると自分の悪い所ばかりに目がいってとてもしんどいです。何かに集中していたり楽しいときはそんな事無いんですが、ふとした瞬間に自分を見詰めてしまいま...
最近仕事を辞めました 自分は頭が悪い 要領が悪い 仕事ができない その思い込みがあって新しい仕事に就くことに躊躇します 前の職場では最初先輩が...
なにもかもどうでもいいと考えてしまいます。 はっきり言って、いわゆる自己肯定感というものがまったく持てず、自分に一切自信がありません。自殺願望も少なからずあります...
46歳です。大人の相談にものってもらえますか? 10年前に不安神経症を発症して以来、臨床心理士によるカウンセリングに通い、ずいぶん生きやすくなったな、と思っていま...
私は現在大学二年生の男、二十歳です。 母親がいわゆる「毒親」というやつなのだと最近になって気づきました。 母親は小学校の教師をやっています。 ここ2年程仕事が...
人を信じることができません。 些細なことで、どんな人にもいつか裏切られるのではないか、自分が思ってるより相手は信頼してくれてないのではないかと疑ってしまい、心を開...
乱文と追記が多いです。 幼少期から他人に迷惑をかけることを酷く嫌う親の影響と、認知の歪みから自傷行為をする様になりました。二十代後半の無職女です。高齢出産の影...
こんにちは。母のことで相談したいのです。 私は24歳で学生をしています。(6年制の学部) 現在、実家暮らしをしています。 父と母の三人暮らしです。兄弟はい...
初めまして。 正直何から話して良いのか分かりませんが、読んでいただけると幸いです。 恋人と同棲しています。私が依存している状態であるという自覚があります。 ...
初めまして。まいと申します。大学3年生、21歳、女です。 私は、人が当たり前にできることが全くできません。21年生きてきてずっとです。普通じゃないです。クズで...
現在19歳今は結婚して娘が1人います 父と母は私が2歳の頃離婚して母に引き取られました。4歳の頃覚えてる記憶はパチンコ屋の託児所に朝から夜の21時半まで土日は...
無価値であるということに対して著しい恐怖心があります。 今までいろんな方に相談してきましたが、大体自己肯定感の極端な低さを指摘された上で「そもそも人間の価値な...
ストレスが溜まって過食嘔吐に走ってしまいます。 ストレスの原因を自分なりに考えてみたら、他人に認めてもらえないことだと思いました。 私は夜6.7km走っ...
乱文、長文失礼します。 恵まれた環境にあっても、精神疾患にはなるものでしょうか。 いじめも家庭内暴力も無く、トリガーになるような事は無かったはずなのに、...
現在大学3年で保育系の勉強をしています、まいです。 わたしは自己肯定感が低いなあと思います。 なんで生きているのか、なんのために生きているのかなあとも思います。...
生きている意味が分かりません。自分には価値がないと思います。 親を苦しめるだけの存在です。彼氏もできた事がありません。 言い寄ってくる人のことは気持ち悪...
18歳の特例子会社社員です。最近、自分は毒母育ちではないかと感じるようになりました。 昔を振り返ってみると、褒められた覚えも無いに等しく、小学校の時に問題を間...
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!