現在85件の認知の歪みに関係する悩み相談があります。
高校の時にイジメ?的なのにあっていました 根も葉もない噂を流されたり、仲良かった子に、悪口言いよるよって吹き込んだりして、1人にしようとしたり、居るって分かってわ...
初めまして。初めて相談をさせて頂きます。 近々30歳になるのですが、学生の頃から原因がわからない生きづらさのようなものをずっと抱えており、今になって自分の今ま...
認知の歪みがひどいせいか人間関係がうまくいかない。 前回の仕事も良かれと思ってたのに裏切られ、最終的には1人悪者になり病院からは適応障害と鬱と診断されました。 ...
夫との対話も出来るようになりました。細々説明して、調子が悪くなるとイチャイチャや夫婦生活は辛いし、もっと悪くなると体が少しでも触れあうことすら厳しくなると、やんわり...
ココオルの認知の歪みの診断に、3つくらいを除きほぼ全て当てはまりました。「かなりの認知の歪み」と出ました。 死にたくはないし、家族にはそれなりに愛されていると...
一人の気持ちが共感できないのかもしれません。 別の相談でもしましたが、やりたい事を見つけ、学校に通っています。 未知の分野で学ぶことも多く、充実はしています...
自分が精神病と思い込んでいる状況が苦しいです。 多分、私は精神病と思い込んでいるだけ、家族が大変と思い込んでいるだけ。実際、(失礼かもしれませんが)私なんかよ...
社会人1年目でもう間もなく2年目になる22歳の者です。 働き始めて1年弱が経とうとしていますが、思うように仕事ができずに常に苦労しています。 相談としましては、...
性行為に対しての認知の歪みについて。 入社してから2年半、上司からずっと性行為を強要されてきました。 耐えきれなくなり、社長に報告して会社を辞めようとしたの...
はじめまして あいと申します。 名前をあいと名付けたのは、愛に飢えているから…私は、AD .ADHD. HSP そして認知の歪みがあります 現在49歳で...
乱文と追記が多いです。 幼少期から他人に迷惑をかけることを酷く嫌う親の影響と、認知の歪みから自傷行為をする様になりました。二十代後半の無職女です。高齢出産の影...
とにかく生きづらい。 自分のことが嫌いで仕方ない。 考え方も、性格も。 たぶん鬱だと思う。 しんどい助けてください。 認知の歪みという言葉を聞きました...
初めて相談します。私は、認知の歪みについて最近知り、自分の考え方と全く一緒で驚きました。私は、私のことが嫌いです。顔も、性格も好きになれません。いつもこの人何考えて...
ご覧になっているスタッフの方々に感謝いたします。多くの方を相談に適切に回答する苦労を察し、また私もその苦労の一つになる事を先にお詫び申し上げます。 また一般に...
春から社会人になり看護師をしている者です。 職場環境は良くて、先輩も優しくてこんなに恵まれている環境なのに、役に立ちたいのに成長できない自分や言われたことをすぐに...
どんなことでも自分は嫌われてるという認知の歪みで苦しいです。 過去に元彼に会う度にイライラしかしなかったと言われて、今縁があり友達?になった男性から好意を向けられ...
韓国在住の者です。 認知の歪みチェックからこの サイトを知りました。 統一教会で合同結婚式に参加して 韓国人と住んでいます。 日本に帰りたくても帰...
こんにちは。家族についてご相談させて頂きます。 現在、私は5人家族で実家で生活している27歳のアルバイトです。小学生の頃から母と折り合いが悪く父も仕事を理由に私に...
はじめまして。 自分はアスペルガーもあるのではないか?? それともただの性格か?? 認知の歪みというやつか?? 性格だとしてもアスペルガーだとしても認知の歪...
はじめまして、うつ病で1年7ヶ月ひきこもりながら療養していました。うつ病になったのはその時に働いていた会社の仕事量がとてもこなせる量にならず、また上司(社長の奥さん...
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