現在469件のネガティブに関係する悩み相談があります。
専門学校に通ってからおかしくなった、と言われます。 動物系の専門に通っています。 入学して数ヶ月経ち、友達もでき、そこそこ楽しいです。 ですが、先生たちが...
どうしたらよいかわかりません。 辛くなりました。 疲れてしまい、人と話したり聞いたりすることが苦痛に感じています。感覚過敏で耳も耳栓して生活しています。 ...
こんばんは 今回は私の認知の歪みについて相談させてください。 おそらく私は悲劇のヒロイン症候群の気があり、非常にネガティブです。 これまでにあった不幸なことを...
まとまりのない文章ですが、悩みを吐き出させてください。 なかなか気持ちの切り替えができず、ネガティブになりすぎて、落ち込み続けてしまう自分が嫌になります。 ...
生きるって決めてるのに、死にたくなるのは何故でしょうか。 家に一人でいるときはほぼ常に、とりあえず首に紐をかけてみたい、本当に死ねるかわからないからとりあえず実行...
ここ数年で人とのコミュニケーションがうまくできず、物事をネガティブにとらえるようになってしまいました。 もともと面倒くさがりで、片付けが苦手立ったのですが、何か失...
毎日辛いです。 自分では、社会不安障害だとほぼ確信を持っています。 現在浪人生の女です。 約3年前の高一の冬に精神を病んで以来、ずっと突然漠然とした不安に...
私は21歳無職女性です。 幼い頃から父親と母親の喧嘩を見て育ち、小4の頃に両親が離婚しました。父親の方に引き取られ、自己肯定感が低くなるような事ばかり言われて育ち...
他サイトにも相談させていただいた内容とほとんど同じなのですが、専門家の先生からご意見を伺いたく、こちらにも投稿させていただきます。 最近、いろいろな場面に...
初めまして、多分意味不明な事しか書けませんが…お願いいたします。 高校入ってからは友達もかなり作れてそれなりに充実していたと思っていたのですが、最近ずっと自分はク...
自分自身を変えたいのですがいつも気分がネガティブに引っ張られてかわれません。現在22歳です。 自分に自信が持てません。 他人や物に対して疑り深いです。 ...
中学三年生です。 私は自分自身にとことん自信がありません。 内気で、人と接するのが苦手で、ネガティブで、しかも少し自意識過剰かなと自分で思っています。 ...
あまり言いたいことがまとまらないかもしれないですが、何か今の自分から抜け出すことができればと思って投稿します。長文ですが、お許しください。 私は今26歳の女で...
娘の話です。今人間不信で、誰にも会いたくないし、死にたいと言ってます。 学校は休ませてます。症状は、腹痛、頭痛、吐き気、めまいあり、リストカット、自虐行為をしてい...
以前から両親との関係に悩み、どうにかして上手くやる方法を模索しましたが、最近、本気で絶縁を考えています。 私は5人姉妹の長女として生まれました。家庭環境の事情...
自分が嫌いで仕方ありません。 いいことがあっても悪いことがある予兆だと思ってしまい、悪いことがあったら何をやってもうまくいかないと感じます。 誰かから何か言われ...
初めてこちらを利用させていただきます。読みにくい文章かもしれませんが最後まで読んで頂けると嬉しいです。 私は大学2年の女で週3で某チェーン店で働かせて頂い...
長文なのですが毒親のもとで育った私の話を聞いてください。私は4歳と7ヶ月の二児の母です。2人目が生まれてから自分に余裕ができなくなり上の子にイライラしたりすることが...
精神科や心療内科に行こうか迷ってます。 症状としては、夜つきが悪い、目覚ましより早く起きる、一日3.4人前3000〜5000キロカロリー程食べる、食べ過ぎ...
わたしはとてもブサイクで太っていて、 性格も悪くてネガティブな考え方しかできなくて、自分に甘く意思が弱くて、いろんな人の悪口をいろんな人に言ってしまったり、 嫌...
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