現在779件のパニックに関係する悩み相談があります。
休職を決めました。手続きを来週の月曜日に行うのですが、未だに休職で良かったのか悩んでいます。 薬で身体的にも精神的にも楽にはなりました。 ですがサボりなのではな...
はじめまして 今年に入って父親にとても怒鳴られました。 理由は大したことではなく買ってきたお菓子をなぜ食べないのかという理由でした。 母からもあなたのためを思...
太るのが怖い。 誰にも愛されないんじゃないかと思ってしまう。 少しでも太ったら、みんなから見放されるんじゃないかと不安で になってしまう。 消えてなくなりたい...
明日もまた起きて頑張らないといけない理由が分かりません。自分はみんながそつなくこなせる仕事も、すごい頑張らないとおいつかず、疲れてしまうようです。明日も将来も考える...
私は幼少期から母親が精神疾患を患っており 今は薬を抜いてから15年経っていますが 父親との喧嘩が耐えずにいきなり唐突に怒り出したり、怒鳴り散らしたりというのが日...
独り言に近い相談 パニック障害、過敏性腸症候群は高2の頃から治療中でだいぶ良くなってきた。 高校生の時、原因不明の吐き気、めまい、夜寝付けない(朝は責任...
先程も投稿しましたが 今も職場にきて パニックの兆候がで初めて苦しいです 助けて下さい なんとかしたい
高校生一人で心療内科、精神科に行けますか? 高校で月一で来て下さるカウンセラーの人と4月からお話をしているのですが、躁鬱、パニック、不安などの障害とかがありそうだ...
簡単な自己紹介です。僕は性別は女性、でも心は中性でXジェンダーって感じで、FTM傾向にあります。過去の元カレからの性被害のトラウマからか女性であることに嫌悪感も強い...
注意欠陥していると上司や過去に他の人に言われることがよくあり、自分では完璧なつもりでもミスしている事が頻繁にあります。プライベートならまだしも仕事でミスだらけで言わ...
最近、不登校になってしまい、親に「学校くらいちゃんと行きなさいよ。給食費だって払ってるんだから。」 と、言われました。頑張って学校に行こうとしても、足が上手く動か...
電話に出ないだけ怒られます。私1回だけ家賃を滞納したことがあり周りの人に迷惑かけてしまいました。もちろんみっちり叱られました。 けど充分反省もしました。なのにまだ...
21歳のとき体型をからかわれた(異性) 女性なのにがたいがいいね 胸が大きいのがコンプレックス 痩せれば小さくなる 女性から胸が大きくて羨ましいと言われて...
久々に投稿します。 今年4月から 義両親との近居を解消し、実家に戻ってきました。 長女が支援学校に行っていたのですが、昨年からマンションのお風呂に入れなくなりま...
私は学生時代に何の前触れもなく突然クラスの子全員から無視をされいじめに発展した事があり、友人やお付き合いしている人と突然連絡が取れなくなってしまうという事が何度もあ...
【この前起きた出来事&それに関する悩み相談】 この前の金曜日(9/30)に起きた出来事と、それに関しての相談です。 久しぶりに相談投稿させていた...
心療内科通っててパニック障害って言われてます。 過呼吸がもともとひどくて いつからか 貧乏ゆすりみたいな足のガダガダが一時間くらい止まらなかったり、手が震...
一回挟まれて言葉にできないぐらい 出たい出れないっていう気持ち パニックになり それ以降 閉じ込められそうな場所 数分はなんとか耐えられます あと少し間...
先月何とか勤務先が決まり無事にオープン迎えました。 初日にレジで登録ミスをしてしまいましたがその時は必要な失敗と前向きになれました。 次の日登録ミス結局どうなっ...
PTSDによるうつ状態です。助けてください。 26歳女性です。 何とか、気持ちを落ち着けようとしてますが、このまま、いなくなりそうで怖いです。 ギリギリ生き...
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