現在1265件のうつ病に関係する悩み相談があります。
わたしの父はうつ病で、わたしもうつ病かもしれません。どうしたらいいでしょうか。少し不安です。
診断の付かない生きづらさは甘え? 20歳女性です。最近、自分の考え方のせいで、つらい、苦しいと感じることが多いです。 具体的には、人やものに依存しやすいこと...
久々の投稿になります。 寝付くのにとても努力が必要です。 ほおっておくと、布団にはいって何時間も過ぎていき寝ないで次の日起きる時間になったりします。それはそ...
性格は認知行動療法で変えられる? 20歳大学生の女性です。 最近、辛かったり悩んだりするときに、私の性格が問題なのではないかと思うようになりました。 ...
現在とても苦しいので相談させてください。 そもそもうつ病に18年間ほど罹患しています。アラウンド40です。 しばらくはそれほど辛いこともなかったのですが...
昨年からたて続けに不幸が続いてます。 昨年、愛犬が亡くなり失意に暮れているところ(ペットロス) 最愛の母が壮絶な闘病の末 亡くなりました。 ポッカリ心に...
リストカットがやめられなくなってしまいました。 高2を無事に終え、進級が確定して本来ならば喜びと開放感に溢れている頃です。 特にストレスなこともなく、辛い状...
人間不信からなかなか抜け出せず、どのように社会復帰していけば良いか悩んでおり、相談させていただきます。 12月にうつ病と診断され、現在、病気休暇中です。 ...
最近になって、自分は探し物を探すのが苦手なのかなと疑問に思います。他にも、相手の話を覚えている時もあれば、すぐ忘れてしまう時もあり。注意された、悪い事をしてしまって...
障害者手帳2級取得してます。 うつ病の診断を受けて3年以上経ちます。 現在も通院中です。 最初の頃よりは大分良くなっている、活動的にはなっています。 現...
子供の時の家庭環境のことを話しますと、私が、まだ、4歳か5歳の頃に、両親が喧嘩をしているところに巻き込まれて、父親が、私に包丁を突きつけて、一緒に死のうとしたみた...
こんばんは。 最近、仕事の休憩中に疲れが 出るようになりました。 疲れと言ってもすぐ、治まるのですが とても辛いです。 昨年から精神科に行って...
先日妹が部屋で笑いながら自傷行為(腕や足、首をカッターで何ヶ所も切っていて出血していた)をしていたので止めて落ち着かせ救急車を呼び 事なきを得ました ですが妹...
先日11月17日に、こちらへ相談させてもらった者です。 その後、夫から 「うつ病に関して、全く理解していなかった」 「ひどい事を言ってしまった。」と 謝...
うつ病から復職して3ヶ月目を迎えようとしています。 復職時に会社から「2ヶ月以内に従前の業務をこなせるように体調を整えること」と文章で言われました。 徐々に...
久しぶりです 相変わらず。悪化の道を辿っているようにも思います。 仕事疲れました。辞めたい。肉体的にも、精神的にも、辛くなってきた。 人の所作に対して異常に腹...
高校3年生のコロナ休み明け頃から原因不明のうつ病にかかり、現在も心療内科に通っています。 もともと不登校気味でしたが高校3年生の頃に不登校になって、保健室登校をし...
うつ病闘病中です。今日精神的にキツくて仕事を休んだのですが、うつ病を患ってる人は一日中寝てばっかでも問題無いんでしょうか?それとも朝昼晩共に規則正しい生活をした方が...
40代の知人男性はうつ病を患っています。昔から、特に飲酒をすると怒りが沸点に達しやすく、人に暴力を振るうこともありました。 外から見ると、どんな時も「自分は悪くな...
ここ2週間ぐらい前からやる気が出ない。前よりも先延ばし癖がひどくて、うつ病っぽい症状が出ている。負の感情はあまり表に出さないようにして、自分の中で圧縮して圧縮して圧...
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!