現在85件の認知の歪みに関係する悩み相談があります。
中学三年生の娘の件です。人間関係がつらくなり、夏くらいから学校に行けていません。 受験生ですが、精神的につらくなっており、勉強が手につかない状況です。娘の思考は、...
はじめまして あいと申します。 名前をあいと名付けたのは、愛に飢えているから…私は、AD .ADHD. HSP そして認知の歪みがあります 現在49歳で...
春から社会人になり看護師をしている者です。 職場環境は良くて、先輩も優しくてこんなに恵まれている環境なのに、役に立ちたいのに成長できない自分や言われたことをすぐに...
今日ココロの相談所というところに行って色々話したらなんか認知の歪みってワードが出てきて、それを修正するだけでもだいぶ変われますよみたいなこと言われたんでこの診断やっ...
どんなことでも自分は嫌われてるという認知の歪みで苦しいです。 過去に元彼に会う度にイライラしかしなかったと言われて、今縁があり友達?になった男性から好意を向けられ...
わたしは毒親という存在を最近知りました。 母はわたしが幼稚園のときから 塾のようなプレイルームに通わせていました。それから小学生になると水泳、ピアノ、書道、...
はじめまして、うつ病で1年7ヶ月ひきこもりながら療養していました。うつ病になったのはその時に働いていた会社の仕事量がとてもこなせる量にならず、また上司(社長の奥さん...
はじめまして。 自分はアスペルガーもあるのではないか?? それともただの性格か?? 認知の歪みというやつか?? 性格だとしてもアスペルガーだとしても認知の歪...
人恋しくて水商売のお店などに行くのに、そのお店の女の子たちを見てはどんどん女性不信に陥っているように思います。 彼女たちと話していると、「本当に自分のことを大切に...
こんばんは 今回は私の認知の歪みについて相談させてください。 おそらく私は悲劇のヒロイン症候群の気があり、非常にネガティブです。 これまでにあった不幸なことを...
こんにちは。家族についてご相談させて頂きます。 現在、私は5人家族で実家で生活している27歳のアルバイトです。小学生の頃から母と折り合いが悪く父も仕事を理由に私に...
高校3年女子です。 前にも投稿したのですが、また悩んでいるので再投稿させて頂きます。 バイトをして1ヶ月になるのですが、ひとり立ちをしなくてはいけなくて...
初めて相談します。私は、認知の歪みについて最近知り、自分の考え方と全く一緒で驚きました。私は、私のことが嫌いです。顔も、性格も好きになれません。いつもこの人何考えて...
乱文と追記が多いです。 幼少期から他人に迷惑をかけることを酷く嫌う親の影響と、認知の歪みから自傷行為をする様になりました。二十代後半の無職女です。高齢出産の影...
ご覧になっているスタッフの方々に感謝いたします。多くの方を相談に適切に回答する苦労を察し、また私もその苦労の一つになる事を先にお詫び申し上げます。 また一般に...
認知の歪みがひどいせいか人間関係がうまくいかない。 前回の仕事も良かれと思ってたのに裏切られ、最終的には1人悪者になり病院からは適応障害と鬱と診断されました。 ...
自分が精神病と思い込んでいる状況が苦しいです。 多分、私は精神病と思い込んでいるだけ、家族が大変と思い込んでいるだけ。実際、(失礼かもしれませんが)私なんかよ...
同性が好きになりました。 初恋でした。 同性が好きになったこと自体はどうでもいいんです。20歳を超えて初めて人を好きになったのでそれ自体は嬉しかった。 ...
とにかく生きづらい。 自分のことが嫌いで仕方ない。 考え方も、性格も。 たぶん鬱だと思う。 しんどい助けてください。 認知の歪みという言葉を聞きました...
初めまして。初めて相談をさせて頂きます。 近々30歳になるのですが、学生の頃から原因がわからない生きづらさのようなものをずっと抱えており、今になって自分の今ま...
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