現在328件の自己肯定感に関係する悩み相談があります。
こんばんは。初めて相談します。 私は昔から自己肯定感が低く、自信がなく、生きづらさを感じていました。 それでもなんとかごまかしながら、ここまでやってきましたが、...
あの、相談なのですが、単刀直入言えば生きる事に関して全てに疲れました。 推しのグッズを買いたいでもこれは欲だから抑えなきゃ、目が悪くなるからスマホの使用は控えない...
私は最近自己肯定感を上げるために色々なYouTubeや本やネット記事などを参考に、紙に書くことをストレス発散や自分の悩みの整理に使っています。 朝3ページ気持...
日に日に人間不信というか、自己肯定感の低下が悪化していると感じます。 前職で上司と折り合いが悪く、頑張っても 仕事ができない、何もしてない、暇そう などという...
自己肯定感が低いのは今まで認められなかったかららしい。 俺は母から怒られた記憶しかなく、 小、中学校でもいじめられ 誰からも認められなかった すごいね！...
初めてご相談させていただきます。 どんなサイトを見ても自己肯定感が低いと診断されます。 自尊心を高める方法をサイトの診断結果や周りからのアドバイスを受けます...
初めまして私は高校2年生の女子高生です。 私は自己肯定感が人より低いです。 昔はそんなに気にする人ではなかったのですがある事がきっかけで自分は周りと劣ってい...
何をしても満たされない感じがする 最近、何をしていても心が満たされません。 フラれてから変わろうと思い取り組んできました。 ・多少なりとも成長しているのか...
ちぐはぐな心に、自分は何者なのか悩んでいます。 私の家庭は今もですが、両親(とくに母親)が喧嘩しない日はありません。 相手を罵り、否定しかしません。それは私...
もう疲れました。 何もかも嫌になって「死にたい」「（自分を）殺してしまいたい」と思うようになりました。 私は生まれ持って障害があります。 また生まれ育った...
「過去に毒姉から受けた心の傷の癒やし方」 はじめまして。 ご相談を書き込みます。30代の女です。 乱雑な文になってしまいそうですので、相談事を簡潔にお伝え...
専業主婦、子持ちです。 生きていていていい価値があるのか分かりません。子供はまだ2歳前で言葉は話せないしわたしを必要としてるかも分かりません 誰に言われたわ...
彼氏に依存していて辛いです。jkです。 私は愛着障害の不安型かもしれなくて、とても自己肯定感が低いです。 それは彼と付き合った後に知りました。お互いに自己肯定感...
現在妊娠中の会社員です。 普段は比較的自己肯定感が高い方だと思いますが、ここしばらく仕事でのミスから立ち直れず辛いです。 昔からよくミスはしてしまうのですが...
辛く苦しい気持ちがずっとあります。 不良が嫌い、平凡な人はつまらない、オタクはキモい、と自分を棚上げした気持ちが止まらないです。 自分はどこに所属してい...
学校の先生にも自己肯定感を持ってと言われていますが、、 どうすれば、、、
相談と言うか、お願いがあるんです いま。ちょっと、弱気になっていて。気持ちが沈んでいて。 しかし、私は今、絶望している暇はないんです。もう一度、努力を始めなくて...
自己肯定感を保っていられるようにするにはどうすればいいでしょうか?最近、学校の体育でバスケの授業が始まりました。私はバスケがすごく苦手です。ドリブルも下手くそで、試...
私は高校生ですが、私の彼氏が「高校を卒業したら死ぬから」と言います。 私はとても彼が大好きで、依存の域まで行ってるかも知れません、でも、依存を抜いても大好きで...
過去に統合失調症と診断されました。 受け入れているつもりでも受け入れ切れていません。そのため通院も途中でやめてしまいました。再通院を試みるもどうしても気持ちが向き...
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